心脏焦虑症状有哪些[焦虑症犯了怎么最快缓解]

李玲（化名）28岁，做公司白领已经有3年了。她身体一贯健康，很少去医院。可最近半年来，她总感到心脏不舒服，心慌、胸闷，还经常头痛失眠。胸口的不适让她忧虑心脏出了问题，她去了几家医院，做了各种查看，却重复被医师奉告“没有反常”，这让她很不安。

在一位朋友的提议下，她来到了医院心思科。与她沟通后，心思医师给出了定论，李玲患上了一种功用性疾病——心脏神经症，患病的原因是半年前公司进行裁人，她差一点被裁掉，导致精力过度严重。

心脏神经症是由神经功用失调引发心血管体系功用紊乱的一组精力神经症状，归于焦虑症的一种，多产生于20-40岁的青壮年，也多见于更年期的女人。患者常以心血管体系的相关症状为首要体现，如感到心跳加速、胸口发闷、呼吸不畅、心脏不舒服或苦楚。这些体现多在劳累或振奋之后产生，而实际上，患者的心脏查不出什么问题。

心脏神经症的诱因与神经类型、环境要素和患者的性情有直接关系。患者的神经类型常为郁闷、焦虑、忧虑型，当精力上遭到外界环境影响，或作业严重、压力较大、难以适应时或许发病。

心脏神经症虽无器质性心脏病依据，但确是一种病态或心思障碍，由此所形成的心脏神经功用紊乱也确给患者带来极大苦楚。心思医治可首要以认知行为医治为主，病情严重时需辅以必定的药物。

文/杨丽（国家二级心思咨询师）