二年级心理健康[二年级健康手抄报大全]

　　庚子年春，灾从天降。华夏之地，谈"疫"色变。 2020新年伊始，出人意料的疫情改变了广阔中小学生的假日日子，也改变了学生们在家的学习和日子方法。关于每个家庭而言，疫情带来的严重忧虑，长时刻居家的不自由感，以及延期开学的新情况，可能会让家长们感到压力。于此一起关于孩子们来说，更是一种史无前例的应战。因而重视孩子们的心思健康特别重要。

一、学会调控心境

经过主题班会"学会调控心境" 让孩子自我调适，家长与孩子活跃面临。

　　二、在亲子共生长中心境愉悦开展

惊惧和严重心境和"新冠病毒"相同有必定的传染性，家长假如不能调理好自己的负面心境，也可能会传递给孩子，让孩子愈加不安和严重。因而校园建议家长和学生一起重视山东教育台中小学生疫情防控的内容，每天守时与孩子进行亲子互动，亲子游戏、亲子阅览等舒缓长时刻居家带来的不安及不良心境。

　　三、传达正能量，建立巨大抱负信

在抗击"新冠肺炎"这场战役中，有很多工作者献身了自己的休息时刻，抛弃了与家人聚会的机遇，冒着被感染的风险，坚守在各自的岗位上，静静的守护着咱们的安全。那些奋战在一线的抗"疫"勇士和感人事迹，学习他们勇于担任、舍己救人的崇高精神，建立正确的价值观和崇高的抱负信念。

　　四、改进心境，建立杰出的心思状况

进行正面引导和缓解，多方面引导孩子运用简略的"腹式呼吸法""肌肉放松法"等改进心境。也能够经过运动、音乐、诗配画、做好书引荐卡等活动来协助孩子减压，坚持活跃心态。

　　五、讲究卫生，做卫生防疫小小宣传员

在疫情期间学生讲卫生的好习惯加强培育的最好机遇，正确的洗手方法，勤洗手，勤剪指甲，并使用这段时刻多做一些量力而行的家务活。进步自我防护的认识和才能，学会对自己的健康担任，对自己的安全担任，对自己的未来担任，做到关爱生命，关爱健康，关爱大自然。做卫生防疫的先行者，做家庭卫生办理的宣传员。

　　不相同的假日日子，不相同的学习环境，咱们册山中心小学学子们正以达观活跃向上的日子态度，迎候新的每一天。孩子们，愿在春暖花开之际，我站在最了解的教室里，面临着我最了解的你们，能够跟你们说一声:孩子们，欢迎！

（刘金花）