周口心晴心理咨询[周口八一路心理咨询师]

（图为汤珺正在线上与家长交流，解惑答疑。）

“孩子青春期，总跟爸爸妈妈对着干，我快溃散了！”

“开学第一天就不愿写作业……”

“‘七八九嫌死狗’，这个年龄段的孩子真难带！”

9月2日正午1点，长江日报健康院推出的“心晴”心思咨询专栏，首场青少年心思健康咨询活动火爆敞开，200多位家长在线，与拿手处理亲子联系的资深心思专家深化交流，互动交流怎么成为自己孩子的“好朋友”。

当天为读者供给咨询辅导的是武汉市精力卫生中心儿童康复部主任汤珺副主任医师，她很拿手孤单谱系妨碍、留意缺点多动妨碍、抽动妨碍、精力发育迟滞、儿童青少年心情妨碍等儿童常见精力疾病的确诊与医治。

当天，不少家长都表明，孩子不听话，很难带，不知道怎样哺育“背叛”的孩子。对此汤珺表明，包含青春期在内，孩子共有3个所谓“背叛期”，多会集在2-3岁、6-8岁、12-18岁，这些年龄段的孩子，激烈想表达自我。但家长往往期望孩子听话、少走弯路，这实践上在必定程度上压抑了孩子的需求，两代人因而呈现冲突，家长天然感觉孩子“背叛”。

“家长要压服自己，不要压抑孩子的表达欲。”汤珺主张，家长无妨将心态放轻松些，多倾听孩子的主意，给他们表达自我的时机，尽或许让他们自己去测验。

面对孩子生长过程中的小问题，家长是否有许多困惑？您能够扫描二维码增加“健康小帮手”微信，约请入群，咱们会约请心思专家入群，展开线上咨询活动。

开学第一天，不想写作业？

先听孩子自己讲原因

网名“zd”的读者，女儿刚升读初二，开学第一天，孩子居然不写作业，也不想上学，硬要家长给教师打电话请假。“她说家长越催她，她就越不去上学！”妈妈很苦恼。

汤珺剖析，假日家长对孩子办理比较松懈，开学猛然改动日子规矩，孩子不简单习惯。家长可先与孩子交流，平心静气坐下来交流，让孩子说说自己不想上学、不想写作业的原因。

不过，呈现厌学心情的孩子，大多此前就积累了许多问题。比方，有些孩子自身学习才能较差，或是学习时留意力难以会集，到了高年级，学习跟不上，因而感受到压力。有些是由于青春期的心情问题，导致学习才能下降。家长能够和孩子充沛交流后，陪同孩子直面这些问题。

孩子怕去新学校，怎么办？

给孩子来点“典礼感”

女儿升读初一，面对新学校，孩子心情犹如“过山车”，让妈妈吴女士也跟着忧虑。

吴女士说，女儿性情活泼开畅，到新初中签到后，最近有些焦虑，心情大起大落，一瞬间很振奋，在家不断试穿衣服、背毛遂自荐，忧虑体现得不够超卓；一瞬间心情低落，忧虑自己不习惯新环境。吴女士感觉孩子像得了“开学综合征”，不知道家长要不要干涉。

汤珺剖析，初一学生要面对新的环境，简单对生疏环境发生焦虑心情，这归于正常现象。家长首先要陪孩子接收这些心情，意识到焦虑也是正常的。一同，陪孩子树立新学期的学习方针、拟定学习方案，营建“典礼感”，可让孩子有必定的安全感。

烦！孩子写作业特别慢

快判别是否留意力不会集

网名为“谢太”的读者很苦恼，由于她的孩子写作业特别慢，简直天天被教师批判。她想知道，该怎样培育孩子，进步他的学习留意力。

另一位家长也表明，孩子看电视、玩游戏很专心，一玩便是半响，谁知上学后总是坐不住，上课常常分心，作业写得慢，被教师批判。

“能够长期坐下来玩游戏或看电视，并不意味着留意力能会集。”汤珺介绍，判别孩子是否留意力不会集，要害看他和同龄人相比较，在写作业、听课这类单调的工作时，留意力继续的时刻是否相同。假如孩子这方面体现较差，要尽早干涉，不然孩子留意力的继续时刻和自控力差，写作业慢、上课坐不住、听讲不用心，高年级简单成果下降，常常挨批判，导致孩子沉浸手机、自信心缺少，严峻的就或许呈现厌学、心情不稳定。

“七八九嫌死狗”怎么办？

请温顺地和孩子做约好

网名为“爱睡懒觉的猫”的读者说，孩子8岁多，特别爱顶嘴。让孩子做工作，她口头容许但实践不做。

另一位妈妈也说，孩子到了“七八九嫌死狗”的年岁，很难带，家长和他讲道理，孩子就找理由辩驳，还会说一套做一套。

汤珺主张，家长能够先和孩子聊聊，弄清楚孩子的实在主意，看看孩子想做什么事，想想自己组织孩子做的工作是否能做到。

假如是孩子量力而行的工作，能够先和孩子做好约好，定好奖惩规矩。假如孩子顺利完结，就奖赏他喜爱的物品或是某项活动；假如孩子没能完结，赏罚能够是撤销他喜爱的东西。

“家长的心情很重要，不能打骂孩子，但要温顺而坚决。”汤珺说，这其实是练习孩子的规矩感，家长要坚持原则。

孩子总把“不高兴”藏起来

家长要帮她学会表达心情

家长常以为，听话、灵巧的孩子才是好孩子。但妈妈“ff”却由于孩子太灵巧而烦恼：才8岁就以为要将不高兴的心情藏起来，“这是不是心思问题啊？”

“ff”的女儿平常体现得达观开畅，最近偶尔一次聊地利，孩子告知她说，不想把不高兴的工作体现出来，所以平常嘻嘻哈哈，只需一个人的时分才会考虑这些不高兴的工作。

对此，汤珺以为，家长不用过于忧虑，要具体问题具体剖析。假如孩子自身比较灵敏，很介意他人的观点，她或许以为我们更喜爱开畅的孩子，所以自己体现出开畅的姿态。另一方面，也或许是孩子曩昔表达自己的负性心情时，周围的人曾体现出不喜爱，所以她就不再表达。

家长应让孩子知道，喜怒哀乐是每个人的正常心情，都需求被表达。家长能够和孩子树立杰出的联系，让她能在家长面前体现出自己的实在心情。

有了弟弟，大宝变“蛮横”了

请家长先“换位考虑”

余女士家有两个宝宝，大宝6岁、二宝1岁半。令她苦恼的是，有了弟弟，大宝变得特别“蛮横”，二宝只需把玩具拿在手上，大宝就非得抢走，哪怕是自己穿小了的衣服，也禁绝留给二宝穿。

汤珺主张，余女士无妨先换位考虑，将自己代入大宝的人物，来体会下：为什么必定要把自己的东西共享给弟弟？假如本来不想与人共享，却被要求有必要共享，自己乐意吗？或许能体会到大宝的主意。

在实践日子中，家长自以为没有偏疼，但必定不或许做到肯定公正，比方二宝需求喂奶、换尿布、陪睡等等，家长或许没有过多的精力给大宝。对大宝来说，弟弟妹妹仍是与自己竞赛妈妈的爱和时刻的“对手”。

所以，要给大宝习惯的时刻，培育他和手足调和共处的形式。平常，多让两个孩子一同玩，和大宝一同照料二宝，逐渐树立爱情。（记者王春岚 毛茵 通讯员李俊）

【修改：姚昊 实习生：余可婧】