忧郁和抑郁区别[忧郁和抑郁一样吗]

郁闷症作为一种精力疾病，往往会被大多数人所疏忽，有的人乃至自己患有郁闷症而不自知。郁闷症的损害并不会直接体现在患者的身体状况上，但精力上的影响却十分严峻，患者简单呈现失望、哀痛以及自残、自杀的心情，而郁闷也分为郁闷心情和病理性郁闷，二者需求进行不同的处理。

1、发生原因

假如是郁闷的心情，通常会因为各种要素和事物而发生，所以郁闷的心情比较简单判别，诱因清晰。但郁闷症的患者往往是没有原因的忽然发生郁闷，不像郁闷心情相同需求影响的条件。郁闷症的患者相关于郁闷心情的人群更不简单被发现，有时会显得锱铢必较一般，失望和哀痛的心情并不会很明显的表达出来。

2、发生时刻

郁闷心情归于短时刻内的反常心情体现，因而通过一段时刻的自我调整是能够康复正常的，不会太大的影响到患者的精力状况和身体功用。郁闷症归于精力疾病，郁闷便是发生时的首要体现，因而郁闷症假如没有得到杰出的操控，郁闷症状就会重复发生，一般发生的时刻较长，跟着疾病的恶化，症状也会越来越严峻。

3、损害

因为郁闷心情和郁闷症的诱发要素不同，终究发生的影响也不相同的，因而还能够从损害程度上对二者进行区别。郁闷心情尽管与郁闷症发生时期的症状类似，但它仅仅短期内的反常心情，只会对工作和日子形成较小的影响，郁闷症归于严峻的病症，假如不加以留意，影响的不仅仅是日子，或许还会在患者的长时间的身体状况和自残、自杀中体现出来。

1、药物医治

药物医治是针对中度以上的郁闷症患者而运用的首要医治手法，因为中度以上的郁闷症患者症状较为严峻，现已无法靠患者本身的心情调理来进行康复，此刻就需求必定的药物干涉医治，首要便是依托药物的作用来协助患者调整心情，安稳精力状况，尽或许的下降自残和自杀的概率。

2、心理医治

心理医治关于精力类疾病的医治作用也很明显，一般是与药物医治合用，心理医治的办法较多，包含支撑性心理医治、认知行为医治、精力动力学医治等多种医治方法。关于郁闷症一类的精力疾病的效果现已十分明显，得到大部分人的认可。

3、物理医治

物理医治便是运用外物干涉影响的办法来进行精力方面的医治，现在比较典型的便是重复经颅磁影响医治，关于还未发生到重度的郁闷症患者最为有用。

郁闷症的患者与单纯的郁闷心情不同，患者的失望、哀痛心情或许经常躲藏起来，外表泰然自若，但心里现已不堪重负了，这种状况就很难让家人、亲属发现反常，往往就会呈现自残乃至自杀的惨剧，只要及时的医治处理才干确保正常的日子下去。

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参考资料：

1、《郁闷症的症状体现和状况都有哪些？》，好大夫在线，2019-10-25

2、《郁闷症的体现症状，郁闷症怎样医治》，寻医问药，2018-03-26