心理健康指导[网上考心理咨询师靠谱吗]

当时，新冠肺炎疫情防控局势继续向好，各地中小学活跃推动开学复课作业。为更好帮忙各地师生顺畅习惯新学期，教育部中小学心思健康教育专家教导委员会向全国中小校园提出10条教导主张。随教育小微一同来看↓↓↓

给全国中小校园新学期加强心思健康教育的教导主张

当时，新冠肺炎疫情防控局势继续向好，疫情在全国范围内得到有用操控，各地中小学活跃推动开学复课作业。为更好帮忙各地师生顺畅习惯新学期，以更活跃的心态投入开学后的教育教育作业和校园学习，教育部中小学心思健康教育专家教导委员会向全国中小校园提出如下教导主张。

主张1：

展开开学复课联接作业，进步学生的学习日子习惯才能

关于入学后学生或许存在的习惯不良问题，校园要提早预判，在教育组织上预留调整习惯期,可提早发布开学后的教育计划组织和作息时刻表，让学生早知情、早安心、早预备。引导学生提早做好迎候开学的举动预备，经过预备返校物品、拟定复学计划等办法进步对新学期的等待和决心。上好“复学第一课”，平稳度过开学第一周，经过展开疫情防控、生命安全、卫生健康等主题班会，活跃引导学生共享、总结居家学习日子期间学习体会和生长感悟。讲堂教育可连续线上教育时的一些有用办法，帮忙学生实现从在线学习到讲堂的平稳过渡。关于学习上的确存在困难的学生，及时经过线上、线下途径给予单个化教导和帮忙，引导其赶快习惯新的学习环境和学习办法。

主张2：

做好师生心思健康状况剖析，拟定心思健康教育作业计划

疫情对师生心思健康会发生必定负面影响，校园在开学前后要及时进行师生身心健康状况了解，依据师生的反应信息，拟定有针对性的心思健康教育作业计划。开学前经过在线调查和线上交流，充沛了解全体师生受疫情影响的状况。开学后经过师生自我陈述、日常调查、专业心思评价等办法，把握困扰师生的详细压力来历和心境行为问题。一起，要注重疫情对师生心思健康状况的影响或许存在长时刻性和隐蔽性，有些心思应激症状会推迟呈现，国外疫情局势发展也或许给师生带来心思困扰，进行师生心思健康状况剖析时要注意定时、屡次、全面把握。

主张3：

展开针对性的心思健康教育课程和活动，帮忙学生做好心思调适

针对疫情期间学生或许的心思困扰（如过度焦虑、严峻、惊骇、心境失落、挫折感、失眠少觉等）和行为问题（如注意力不会集，作息不规则、长时刻玩游戏等）展开心思讲座、心思健康教育课、伙伴合作、团体教导等活动，帮忙学生把握简洁有用、简单操作的心思调适办法。要注重结合学生的不同年龄特征与特性差异展开作业，关于小学阶段的学生，鼓舞他们用游戏的办法表达，学会辨认心境并加以调理；关于初中阶段的学生，鼓舞他们加强人际交往，经过交流表达心境、情感，进步活跃心思品质；关于高中阶段的学生，选用班队会等多种方式，宣扬在疫情中呈现的先进业绩，进行生命教育和生计教育。

主张4：

针对心思困扰较大的学生，供给及时有用的单个心思教导

注重和注重受疫情影响较大的学生，对其供给足够的情感、日子和学业支撑，展开有用心思教导，发现异常状况及时应对、及时上报。特别注重在疫情前就有心思问题的学生，展开追寻评价，结合以往教导记载，供给防备性心思教导，帮忙其保持心思健康水平。特别注重来自要点疫区或身边有亲人感染新冠病毒并对此感受到焦虑和压力的学生，供给支撑性心思教导，活跃改进其周边人际环境，削减或许的排挤和轻视。特别注重在疫情期间呈现显着心境问题、沉浸电子产品或行为偏差等状况的学生，供给干涉性心思教导，展开行为矫正，帮忙其回归正常学习日子。特别注重心境动摇较大的学生，供给陪同性心思教导，树立伙伴合作小组，帮忙其接收和调理自己的心境，促进其改变认知、优化心态。

主张5：

经过多种办法缓解教师作业压力，教导教职员工有序展开教育教育作业

新学期开学，教师面对调整教育计划和课程组织、了解把握学生学习发展状况、参加校园疫情防控作业、帮忙学生做好居家学习与在校学习联接等使命，作业压力较大。校园要统筹疫情防控和教育教育作业，合理组织教职员工的疫情防控、线上和线下授课、班级办理等作业量，让班主任和学科教师将更多精力投入到班级办理和授课中。要实在关怀教职员工心思健康，帮忙他们处理教育和日子中遇到的难题，给予心思支撑。组织方式适合的教师活动，鼓舞教师自主调整心境，树立活跃的日子观和作业观，进步日子满意度和作业幸福感，也对学生起到杰出的典范示范作用。

主张6：

针对受疫情影响发生严峻心思问题的单个师生，供给长时刻专业心思干涉、转介和支撑服务

继续注重和追寻心思问题较严峻或继续时刻较长、影响正常学习、日子和作业的师生，并联合家庭、班主任和社区一起拟定心思危机干涉计划。要向师生推介社会心思服务官方资源，把握向专业的医疗组织和心思帮忙组织寻求专业支撑的办法，进步师生寻求社会支撑的才能。关于存在严峻心思和行为问题以及精力疾患的师生，校园应做好隐私维护，树立标准化处置流程，及时将有关状况反应给家长或亲属，并转介到专业的医疗组织和心思帮忙组织，联合家庭、社区及医疗组织将各项流程办法执行到位。

主张7：

为结业年级学生供给全方位支撑，帮忙学生以自傲平稳的心态活跃备考

校园应对面对疫情、考试和升学多重压力的初三、高三年级学生供给教育、教育和心思的全方位支撑。校园要及时向教师、学生和家长解读考试延期带来的温习、考试、自愿填写和选取招生等组织的改变，回答师生、家长的典型问题。如自愿填写和选取作业全体或许推迟、重生秋季入学时刻或许会发生改变、暑假时刻也或许相应调整等。发布校园相应的应对办法，提示师生和家长提早做好心思预备。教师要做好线上、线下教育联接作业，及时剖析学情，及时调整教育进度，教导学生拟定合理的温习规划。校园要注重学生的心境改变，供给考前心境教导，展开恰当的文体活动和团体心思教导，引导学生调理身心状态，树立决心，活跃备考。

主张8：

加强威望信息推介和宣扬引导，增强师生心思正能量

校园要高度注重疫情期间很多信息传达对师生发生的心思和观念冲击，及时向全校学生、家长及教职员工传递威望方针信息，防止教师、学生和家长的猜想，进步信息区分和独立考虑才能，下降焦虑心境。可经过推行校表里自愿服务活动、学习疫情期间身边优异典范业绩、抗疫奋斗中各阵线表现杰出人员尤其是90后、00后临危不乱、最美逆行的故事等，面向师生用小切断展示大视界，以小事情表现大情怀，帮忙师生罗致正能量，引导考虑平凡与巨大、个人与团体、生命与健康的联系，刻画活跃向上的生长型思想，增强团体荣誉感、自决心和凝聚力。

主张9：

注重疫情防控与校园文化活动相结合，营建安全健康文明校园

疫情防控作业是中小学开学后较长一段时刻的重要作业。中小校园要注重常态化疫情防控作业的揭露通明，定时向全体师生、家长宣扬疫情防控常识、发布相关作业发展。供给有用交流途径，听取师生和家长关于校园疫情防控的定见主张。呈现特别事情时，要以“及时、真挚、担任”为准则做好阐明并付诸举动，活跃争夺师生对开学后疫情防控作业的了解和支撑，下降师生对复学的不安全感，防止因疫情防控而形成的人际隔膜。在契合防控要求的前提下，立异校园文化活动方式，可经过网络渠道、微博、微信群、播送、主题讲座、宣扬栏、读书角、角色扮演、心思剧等方式，促进师生交流和一起探究，营建温馨调和、活跃向上的校园气氛。

主张10：

加强家校交流，教导家长教育，帮忙家长树立杰出的亲子联系

杰出的家校交流关于平稳复学非常重要。校园要教导班主任和各科教师做好家校交流，细化交流内容、交流频率、交流方式，完善交流流程。要及时向家长通报教育教育组织，缓解家长焦虑心境，争夺家长了解和支撑。要定时展开线上家长校园活动，就困扰家长的典型问题展开专题讲座，例如，怎么培育孩子的自律自学才能，怎么操控电子产品运用，怎么与青春期孩子交流等，进步家长科学育儿和展开家长教育的才能，缓解疫情期间家庭对立，帮忙家长树立杰出的亲子联系。要对特别集体，如医护人员子女、活动和留守儿童等给予要点注重，对家长提出的家长教育问题多倾听、多了解，自动答疑解惑，帮忙家长寻觅处理之道。