宝宝分离焦虑怎么处理[2岁到3岁分离焦虑期]

署名：小吉妈

宝宝从出世便是跟着妈妈一同生长的，能够说是一步都没有脱离过妈妈，但是宝宝总要长大，也要学着独立，妈妈也有自己的工作要做，但是许多宝宝一脱离妈妈就哭闹不止，到了上幼儿园的年岁哭着喊着便是不想去，让许多妈妈头疼不已。

其实这是宝宝呈现了别离焦虑，这个时分，妈妈必定要正确妥善的协助宝宝脱节别离焦虑，逐步学会独当一面。

一、给孩子一个依靠的过渡性物品

能够给孩子一个了解的东西，比方毛绒玩具之类的，鼓舞孩子依靠一个过渡性物品，能够让孩子牵挂家人时，感觉到安心，心里有寄予。慢慢地习气独立。

二、频频时刻短的别离让孩子习气

能够常常和孩子说，妈妈要去哪里做什么工作，很快就回来，然后等一到二分钟在曩昔，协助孩子练习别离习气，应对别离心情，让孩子有充沛的心理准备。

三、别离要有典礼感

走之前必定要高高兴兴地和孩子道别，回来后也要和孩子说我回来了，不要一声不吭地就走，一声不吭地回来，最好让孩子忙点什么涣散注意力，孩子在疲乏、饥饿或患病时，别离焦虑会更严峻，这个时分家长要防止外出。

四、恪守许诺

和孩子约定好回来的时刻，并必定不要超时，恪守和孩子的许诺，还能给孩子建立诚笃守信的形象。

五、陪同孩子了解

挑选暂时照料的人的时分最好挑选孩子了解的，当对方来了今后最好三个人能花点时刻待一会，陪孩子对方，如果是挑选了保管的当地，也最好陪同孩子了解一下环境再脱离。

六、培育孩子社交才能

能够多带孩子出去玩，多交朋友，今后会更简单融入幼儿园和外界环境，也有助于养成达观开畅的性情，安定安全感，能够协助接受别离苦楚。

七、躲猫猫

适当地跟孩子玩“躲猫猫”，这是启蒙孩子最早的一种游戏，能够练习孩子视觉、听觉等多方才能，对别离焦虑症有很好的缓解效果。

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