抑郁症不想见人[抑郁症最怕什么刺激而复发]

有郁闷症、交际恐惧症的人不想见人，该怎么办？

郁闷症患者，行为都比较畏缩，不愿意出门，不愿意见人，交际恐怖症患者，典型的症状便是不敢往来，不愿意去人多的场合。

郁闷症患者先协助其消除郁闷症状，让他看到本身的长处，有了成功体会今后，渐渐就能往来。

实践恐怖症患者，不想见人是一种条件反射，大脑里有过错认知，比方忧虑他人说什么，忧虑他人看出什么，忧虑自己体现欠好等，一到了相关场合就会主动焦虑，大脑里主动冒出这些想法，然后更焦虑，逃避。这需求了解条件反射的构成进程，解说不是人家看出什么，而是自己以为的，这个进程叫认知调整，原理清楚了，就用暗示操练的办法，重复操练，再结合实践，一点点的就能走出来。

家人的安慰是需求的，可是一般的劝说含义不大，需求专业人员的协助。