心可舒片可治焦虑证吗[锻炼能否治焦虑症]

上星期咱们说到了焦虑与心脏疾病之间相互影响，那么接下来我们必定要问怎样处理这个问题？该怎么寻求医治？

一、焦虑的医治

已然焦虑与心脏问题相伴呈现，两者的医治就密不可分了。焦虑的医治是必要的，其分为两个部分：

1.心思医治：作为一种心思问题，心思医治是十分重要的，经过心思医治改进患者对疾病不恰当的认知，逐渐消除惊骇和躲避的心情，缓解心思上的紧张状态。

轻症患者常常能够经过多进行户外活动，和家人朋友沟通交流，减缓生活节奏，减轻或发泄压力，涣散留意力等方法来进行自我医治。

严峻患者应当活跃寻求心思医师的协助，不要觉得心思咨询有什么不好意思的，心思问题不等于心思疾病，看心思医师也不代表就有心思疾病。

2.药物医治：严峻焦虑者能够运用一些药物医治，对一些以交感振奋体现为主的，特别兼并失眠的人能够口服苯二氮杂?类药物（安靖、艾司唑仑、阿普唑仑等）。

抗郁闷药中的选择性5-羟色胺再吸取抑制剂（帕罗西汀、氟西汀、舍曲林等）以及黛力新也是医治焦虑的常用药物，但这些药物的运用需经医师评价后运用。

二、焦虑相关心脏问题的医治

对心脏病伴发的焦虑问题，医治心脏病是底子，跟着心脏病的好转焦虑也会自行好转，但焦虑也会加剧心脏症状，医师会依据实际情况给予一些药物医治：

1. 倍他受体阻滞剂：因焦虑伴有的交感神经继续振奋可导致心率加速，从而发生心慌的症状，故能够恰当服用一些倍他受体阻滞剂，这类药物包含美托洛尔、比索洛尔等。

2.中成药：冠心病患者能够服用心可舒、心灵丸等具有抗焦虑、郁闷效果的活血化瘀、益气通脉的中成药，失眠、烦躁症状的心血管患者能够口服宁心安神类中成药，以缓解焦虑带来的心血管症状。

3.安眠药：有一些人由于焦虑形成严峻的睡觉妨碍，这可能进一步加剧高血压、心慌、乏力等症状，严峻失眠恰当口服苯二氮杂?类药物（安靖、艾司唑仑、阿普唑仑等），改进睡觉质量能够缓解心血管相关症状。

需求留意是医治焦虑与医治心血管病两类药物简单相互效果而影响效果，乃至发生副效果，我们必定要在医师指导下运用药物，切不可随意服药。