挫折心理[挫折产生的原因]

武汉市江夏一中一14岁男孩跳楼身亡。

这起跳楼作业曝光后，咱们都在评论为什么一个孩子被母亲打了之后，就采纳这么极点的方法完毕自己的生命？毫无悬念，依然是这两类声响居多。

责备母亲踏碎了孩子的自负。为什么现在的孩子这么软弱，抗波折才能不可。

说到波折，咱们能做些什么，让现在的孩子抗波折才能强一点呢？能让他们遇到作业，不选用最过激的方法来处理。

今日咱们就来聊聊青少年的波折心思问题~

美国开展心思学家斯坦利·霍尔指出，12-23岁阶段是青少年开展的“疾风骤雨期”。

在此期间青少年的生理和心思都发生着剧变，随之而来的是面临波折时的心情动摇。要引导青少年正确应对波折，首要要了解波折。

什么是波折

在心思学中，波折是指当个别从事有意图的活动时，在环境中遇到妨碍或搅扰致使其动机不能取得满意时的心情状况。

假如波折发生于较为严峻的方针，如学业、作业、爱情等上，这种波折可称之为失利；

假如这种波折的妨碍与压力持续时间上长，影响规模广，使其处于一种晦气身心开展的人生方位，则称为身处窘境。

波折、失利和窘境会给青少年带来严峻状况和绝望、压抑、懊丧、郁闷、苦闷等严峻心思状况和心情反响，心思学上称这为波折感或波折心思。

波折心思发生原因

青少年常常会由于对人生的思索、学业的忧虑、爱情的烦恼、交际的妨碍而体验到令人失落的波折心思。

中学生波折心思发生原因大致可分为两类：

1. 主客观对立是中学生波折心思发生的主要原因。

片面方面是指中学生的自我需求，客观方面则是指满意其需求的实际条件。

主客观对立的体现主要有：

中学生物质生活需要与社会、校园、家庭有限物质条件之间的对立；学业成功、作业超卓的希望与同学、搭档竞赛的对立；自我体现的需要与机会不平等的对立；独立、自主需要与纪律束缚的对立；交际需要与自己在安排中的位置之间的对立等。

2. 特性不完善也是中学生波折心思的重要原因。

心思学家将十三岁至十八岁的青少年归为“心思断乳期”，这一时间段的青少年逐步走向独立，可是独立性与依赖性共存，特性极端不完善。

此刻的中学生具有灵敏、热心、心情不稳定、要强、易过火等性格特点。

一起辅以世界观没有成形，缺少满足的认知与实践常识等要素，导致中学生的思想极端简单堕入误区，对事物的考虑往往从片面希望而非客观事实动身，严峻缺少对变故与失利的思想准备，一旦遭到波折就简单全面否定自己或别人，而且过火扩大作业的严峻性。

青少年这种不完善的特性成了波折心思的一张温床。

心思波折的体现

中学生遇到波折后会有不同的行为体现，较为典型的有：

1. 焦虑

青少年遇到波折时，常常体现为心里焦虑不安，心情动摇剧烈，生理呈现头昏、冒盗汗、心悸 脸色苍白等反响。

2. 进犯

遭受波折后，若焦虑严峻心情不能及时缓解，一旦失掉操控，很简单发生进犯性行为。

往往直接对使自己受挫的人如采纳讪笑、咒骂、殴伤等报复性行为，也可能是间接性进犯，寻觅“替罪羊”宣泄，或许自我损伤，呈现自杀、自虐等行为。

3. 自卑

许多学生遇到波折后，首要失掉自傲，激烈自责，置疑自己的才能，乃至全盘否定自己，以为自己没有用，感到灰心丧气，毅力低沉。

4. 躲避

这类学生不能正确认识波折，没有勇气打败波折，而是挑选畏缩躲避。

找出许多客观方面的理由为自己辩解，以求得心情安靖。

有的则抛弃尽力， 不思进取。当然，不同的人饱尝波折时的心思状况不同，对波折的认知、点评和了解不同，在同一情境中遭到持平强度的波折时，会有不同的反响，具有显着的差异性。

波折，是人人都不想碰到的，波折到来时，究竟怎么应对呢?

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