心理咨询怎么收费的[心理咨询专家一般怎么收费]

王金现

许多人不了解心思咨询，终究为来访者做了些什么，每小时收费动辄数百元，乃至上千元。因而，当心里感到苦楚的时分，往往很犹疑，要不要花这个钱？能不能处理问题？

我许多时分，也在想这个问题:在一个小时的时刻内，心思咨询终究能够给来访者供给什么价值呢？

这让我想到那位做艾灸生意的来访者，尽管我的收费只要600每小时，但相对于这个来访者来讲，现已是他每小时收入的20倍了。他从开端想要寻求协助，到真实走入心思咨询室，跨过了一个月的时刻。

他的问题是，做艾灸生意的一起，想要再出资做一个美容项目，但却为此感到焦虑不安导致失眠。

他花了将近半个小时，来讲自己的故事。高中毕业今后来到城市里营生。在打工的空隙里，他发现城市人越来越注重摄生保健，艾灸是刚刚鼓起，出资可小可大的一个好项目。他义无反顾地筹集了几千元，开起了一个小店。靠着自己的勤劳，务实和对美好日子的寻求，他的工作和家庭取得了双丰收。一双心爱的女儿现已上小学。与此一起，他想有更大的开展，想到了美容项目。

他的咨询方针十分清晰，想要处理自己的焦虑心境。

来访者之所以感到焦虑，原因是他内涵的一个抵触：想出资美容新项目，但一起又忧虑危险。

在咨询攀谈中，发现了三个要害点。榜首，他是个本分，务实，保险的人。靠着这种质量，他的艾灸生意，做的兴旺起来。第二，在艾灸生意傍边，不论向前走出哪一步，他的心里都会有一种结壮的，保险的感觉，然后真的就取得了成功。第三，出资美容这个项目，他心里不结壮。从商场看，似乎是能够挣钱的，可是，相对来讲，不是自己的特长。那么一旦出资失利，就会给现在的家庭带来很大的经济压力。这也是他不能作出决议而感到焦虑的原因。

说实话，我不是出资专家，我无法帮他作出决议。这也不是我作为心思咨询师所该做的工作。可是我信任他自己能够作出挑选。

我把三个要害点罗列出来，摆在来访的面前。让他做一个傍观者，看那位焦虑出资的当事人，会什么观点和定见？

他站起来，审视好久。说，会主张当事人不要盲目的出资美容。而能够在艾灸方面去添加一些相关的服务，比方出售艾条制品等。

我问，当事人能承受吗？

来访者说，他乐意的。

我又问来访者，现在感觉怎么样？他说心里结壮了许多，做出了自己的决议。他说没有想到心思咨询，这么有用，一会儿消除了他的心里几个月的焦虑。早知道早就来了，忍受了这么长时刻的苦楚。

后来，这位来访者还自动介绍其他的人来我这儿做咨询。看来他对咨询的作用真的很满足。

而我所做的是什么呢？便是协助他，站在傍观的视点去看清一些本相。然后他就能够做出自己的挑选了。

曾子曰：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”这儿的三省，便是屡次检讨的意思。便是说很久以前，圣贤就要求自己具有自我反思，自我调查，反观自己的才能。

现代心思学也相同着重这种自我调查，自我反思的才能。《心思治疗中的眷恋》的作者[美]David J. Wallin着重:“在心思治疗中强化反思性自我和促进整合。”(我国轻工业出版社。2014年1月。)

在心思咨询傍边，我通常会问来访者:假如用一双天主的眼睛去调查全部，会看到什么呢？或者说，假如有一双眼睛在天花板上面向下仰望，会看到什么呢？这样的发问其实便是在培育来访者自我调查的才能。这其实便是让来访者跳出某些局限性，然后取得不一样的认知。

我国有句古话，比较全面的阐释了这个原理，那便是：当事者迷，傍观者清。所以我这篇文章着重的便是，做自己日子的傍观者。

每一次我做完咨询之后，我都要在脑筋中进行复盘。逐个回想咨询中发生的每一个细节，查看自己有没有体验到来访者的心境，有没有回应恰当，哪些地方需求改善？心思咨询师是需求督导的，那我这样的复盘，其实不是也在进行自我督导吗？那其实便是站在傍观者的视点去反思，去调查。

就我个人作为心思咨询师而言假如说我做心思咨询还算有用的话，其实便是这样不断的反观自己，不断精进的成果啊。

因而，假如你每天都能够做自己日子的傍观者，那你就间隔才智不远了。至少你能够削减许多不必要的日子烦恼。

咱们现在来总结一下。对做艾灸生意的老板，我终究帮他做了什么？

一是协助他理清了焦虑的原因。二是让他看清了自己的内涵质量。三是让他愈加清楚看到了想要出资的希望与危险。

那么，在这样的根底之上，他做出自己的挑选便是瓜熟蒂落的事。

问来访的是什么，让他作出决议的？

他说，心思咨询，让他看到了自己的优势地点，即务实保险的内涵质量，这是他经商成功的内涵资源。然而在实际要添加经济收入的压力之下，想要做美容，恰恰缺少了内涵资源的支撑，让他感觉不结壮。

所以，他要做合适自己特性的工作，他不能为家庭带来更大的危险。他要找到一种添加收入的妥善办法。这些都是他发自心里的声响，遵从自己心里，就会做出恰当的挑选的。

咱们每个人都有自主挑选的才能，只不过是会被某些现象利诱。那咱们就会发生比方焦虑之类的负面心境。而这个时分，咱们真的就需求做自己日子的一个傍观者，去看到本相，去倾听心里的声响。然后作出恰当的挑选。

你赞同我说的这些内容吗？