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我是一名心思工作者，每天遍及最有用的心思学常识，重视各类心思疾病，重视心思健康，重视健康日子，今日咱们要说的是关于个人生长的问题。

在写这个之前咱们先来说一个新闻，便是12年前在汶川地震救下了7人的15岁小英豪，现在沦为了阶下囚！

12年前，在华夏大地上传来了响彻云霄的轰隆声，房子坍毁，呼叫流亡、撕心裂肺，汶川地震便是一场灾祸，它摧毁了许多房子，夺走了许多人的生命。可是在这场灾祸中有许多感人的工作，雷楚军这位只需15岁的少年，他的逆行背影在汶川大地震中的一道亮丽的景色。

08年地震的时分，他仍是一名初三的学生，在咱们看来也只不过是年幼的孩子。但他的所作所为令咱们动容，回到12年前，雷楚军刚好上了一节文化课，他来到走廊放松，可是合理这时地震发生了，房子轰动而且越来越凶猛，没过几秒他就听到班主任大喊地震了，他很快反响过来，便是由于站在走廊，他立马跑下了楼下空阔的草地上。

可是令人意想不到的是他没有呆在原地，当发现班主任没有出来，他决议往回跑。他又跑回教室，发现有7位胆怯的同学在墙角缩成一团，所以雷楚军镇定地催促这7位同学快速地脱离教室和教学楼，跑到空阔的当地。

其中有6位同学很听话，纷繁站动身来跑出教室，跑向空阔的当地，可是有一位他的好朋友欧静，由于太惧怕，丝毫不感动。面临这样的情况，雷楚军没有挑选丢下这个胆怯的女同学，而是拉起她一块往外跑。

可是便是在这个时分剧烈的轰动，一块水泥板岌岌可危，其时欧静一时反响过来一回身逃走了，而雷楚军就没有这么走运，掉下来的这块水泥板正好挡住了他的去路，他仍然没有慌张，而是镇定的想了想，教室邻近有一棵大树，从2楼跳下去，正好能够顺着这棵树拖鞋，所以机敏的少年回来2楼，跳下去抱住那棵树成功了脱了险，抵达了空空阔的当地。

跟着时刻的丢失，他已不是那个青翠少年，在这次地震中，雷楚军救下7人，那时的他仍是个姑且15岁的少年，在这次灾祸之后，他被颁发抗震救灾英豪少年。他的英豪事迹被广为流传，还当选了感动我国人物，被人称誉、夸奖、敬重。

可是时刻消逝，现在的这位少年却让咱们感到叹气，由于什么呢？由于这位从前的少年现在沦为了阶下囚，变成了一个罪犯。由于在初中时他就不怎样爱学习，尽管之后被重点高中特别选取，可是他的心思没有放在学习上，而是和社会上的一些品德欠好的人私会，逐步的迷上了赌博。后来输了钱，他逐渐的想出了歪点子欺诈。

就凭着他这个抗震救灾小英豪的身份和本身优势，他认识了一位航空公司董事长的儿子，骗取了10万元。他感觉这样的欺诈方法真实太简单，后来屡试不爽，陆陆续续欺诈了74万元，可是天道好还，疏而不漏，终究被公安机关拘捕。

那么为什么一个抗震救灾的英豪变成了一个阶下囚呢？最主要的原因仍是由于他没有养成杰出的人生习气，在咱们的日子中，每一件事现已测验就会逐步的变成习气，而且简单延伸，很难改动。就像是他欠好好学习，凭仗本身优势去欺诈相同！

有第一次，就会有第2次，就会构成一种惯性，一种坐收渔利的惯性。而且很难改动日子中的许多坏习气，都是在这样的不经意间逐渐构成的。开端的时分不以为然，当意识到这种坏习气的时分，早已根深柢固，木已成舟，最终逐渐的将一个人销毁，所以养成好习气是多么的重要！下面我就逐个剖析一下，为什么好习气能铸就一个人的终身？

一，一直具有愿望是成功的开端。

每个人都应该具有愿望，一个没有愿望的人，便是一个没有方针的人，当一个人没有方针的时分，他也就没有斗争的动力和尽力的方向。

愿望不是年轻人的特权，而是应该连续终身的习气，是咱们精神世界的日子。

有愿望的人才干有期望，有奔头，更有方针，他们更有勇气逾越实际的不如意，由于他们不只是活在现在这一刻，而是活在未来的种种期许中，所以养成具有愿望的习气是夸姣人生的开端。

二，永久懂得感恩是一个做人的根本。

一个人只需懂得感恩，你才干心地善良，感恩朋友的协助，感恩爸爸妈妈的哺育，俗话说滴水之恩，当以涌泉相报，只需一个懂得感恩的人才干懂得支付。

感恩不需求本钱，却能一本万利，不要惧怕感恩的人会变得软弱可欺，只需有准则作为底线，感恩是能够披上铠甲的。

不管任何时分学会了解他人，具有同情心，懂得感恩和体量，都能够让日子变得更简单一些，你会活得更轻松一些。

三，学会自律是你成功的要害。

每一个成功的人士都有自律的习气，由于自律你才干有更大的意志去坚持。

自律是通往成功仅有的捷径，自律的人一般能够掌握好自己的时刻，这样会更有责任感，自律最大的妨碍便是懒散这两个字，自律说起来简单，做起来其实很难，坚持终身更难。

一个人自律越强，它就能越依照方案完结，每天的事绝不会延迟，能够及时的付诸举动，到达方针就更简单成功。在这个事例中，雷楚军之所以变为阶下囚，便是没有自律的习气。

四，具有自傲是你力气的源泉。

自傲是自己对自己的必定，自傲不是自傲，而是对自己才干的一种恰如其分的掌握，是对日子的一种情绪。

这些对任何一个人来说都至关重要，由于它决议了一个人的日子方向和方针，自傲是人们通往成功的通行证，自傲的实质是以力气和判别为根底的，逐步构成强壮的势能，才干够彻底必定你自己的优势。

五，永久坚持学习的才干是你前进的动力。

社会在不断的开展，年代在变迁，咱们每一个人假如没有忧患意识，你不思进取，不学习，不尽力，不改变，你将成为社会的弃儿，成为年代的筛选者。

所以只需不断的学习才干够不被社会筛选，学习永无止境，不断的学习，真实的酷爱学习，才干够生长和不断的前进。学习能够让人们不断的提高，能够取得真实的实力，不断的成为日子的强者。

而目不识丁只能会越来越蜕化，有句话说不进则退，人很少能停留在一个阶段，当你不前进的时分，实际上你便是在后退，在逐步的变得蜕化。

学习体现在日子的方方面面，哪怕是和一个长者攀谈，和不同工作岗位的人学习，每一个职业都有一些佼佼者，而不只是说你从书本上学习，一个人应该活到老学到老。

六，学会日子你才干成为一个真实的智者。

日子是一门十分困难的功课，人生便是要在日子中不断的锻炼，学会与日子宽和。

所以有句话说，一个人生下来简单，你活下去难，有许多人逐步的在日子中迷失了方向，有的不求上进，目不识丁，有些人逐步的被日子打败，低下了傲慢的头颅，患上了焦虑症、抑郁症，乃至妄自菲薄。

所以学会日子是一门学识，更是一门艺术，他人损伤自己，你要学会宽恕自己犯下的过错，你要学会忘记，宽恕不只意味着宽恕损伤自己的人，也意味着宽恕从前懵懂无知的自己。

写到这儿我仍是想说，就像从前救人的英豪雷楚军相同，假如他不总停留在自己的荣誉光环里，假势使自己养成杰出的习气，不断的锻炼和进修自己，他或许会是另一番人生，而不会像现在相同由一个可敬心爱的人变成了一个让人叹气的阶下球，真实令人怅惘，仍是那句话，习气铸就人的终身。

顺德堂心思健康写在最终：

咱们每一个人来到这个世界上不简单，咱们要好好的日子下去更不简单，咱们要变成一个受人敬重，对社会、对他人有协助的人更不简单，需求咱们不断的坚持，不断的前进。

一切的这些都需求咱们具有杰出的心态，不断的坚持，尤其是一些杰出的习气。习气是一种坚强而巨大的力气，它能够操纵人生，当一个人养成信任自己的习气，即便在最危殆的时分，也要好信任自己的英勇与意志。

所以有句话说，美好并非取决于天分，而是取决于人的习气，由于习气比天分更固执，所以耕种一个举动，你就会收成一个习气，耕种一个好的习气，你就会收成一个好的特性，耕种一个好的特性，你就会收成一个好的人生，愿咱们每一个人都能构成杰出的习气，而且培育孩子构成杰出的习气，铸就咱们光辉的人生！

我是一名心思工作者，每天遍及最有用的心思学常识，重视生长性心思，重视心思健康，望持续重视，我将持续输出对你有利的心思学常识！