焦虑症会引起肠鸣吗[抑郁焦虑引起肠子胀放屁多]

32岁小徐这段时刻饱尝胃肠不适的苦楚。体现在上腹不适，厌恶，反酸，饭后显着腹胀，有时还会腹痛腹泻，越严重的时分越显着。有时不可思议的烦躁。来院做过胃镜、腹部彩超、腹部x线查看等等多项查看，均无显着反常。在家接连服用了好几天胃药和消炎药等药物，症状改进不显着。过来找我咨询，我考虑是由焦虑引起的胃肠功能紊乱症状。劝导了一通然后给他使用了一点儿冷静药物。患者症状显着改进。

那么小徐为什么会有焦虑症状呢？

疫情期间，跟着封城，封小区，封村等，咱们大多数人在家居家阻隔，不让外出，这每一项办法都是为了维护咱们，一起为了避免疫情分散。这么做的一起打破了人们以往正常的日子节奏，饮食起居变得不规则，再加上疫情信息传达漫山遍野，各种忧虑，由此而生。忧虑出门时被感染，忧虑日子物品不充足，忧虑买不到口罩，忧虑无法回到正常作业岗位，忧虑房贷无法及时还上等等。这种忧虑严重的心情伴在左右，这就导致了不少人呈现了轻重纷歧的焦虑状况，许多人逐步呈现了严重不安，失眠，无所事事，精力不振，有些人还有体现出胃肠道症状。尽管说许多患者的焦虑状况仅仅是暂时的，不能确诊为焦虑症，可是体现出的症状同焦虑症相差无几。像是小徐体现出来的症状，就比较契合焦虑引起的胃肠神经功能紊乱。

那么什么是胃肠神经功能紊乱症了？

胃肠神经功能紊乱又称为胃肠神经官能症。是在扫除器质性病变前提下，由精力要素引起的心情严重，焦虑，日子与作业上的困难，烦恼，意外，不幸等状况，影响了胃肠功能的正常活动，从而引起胃肠功能障碍。

胃肠功能紊乱症包含胃神经官能症和肠神经官能症。

胃神经官能症的患者首要体现为反酸，嗳气，厌食，厌恶，吐逆，饭后饱涨，上腹不适或痛苦。由于心情改动而症状加剧。肠神经官能症又称肠易激归纳征。首要以肠道症状为主，体现为腹痛，腹胀，肠鸣，腹泻或许便秘。通常在进食生冷食物而加剧，排气排便后症状减轻。

焦虑引起的胃肠功能紊乱的怎样确诊？

首要是首要经过相关查看扫除腹部脏器器质性疾病，尤其是肠道恶性病变。结合患者呈现的焦虑症状，特别是患者病况随心情改动而动摇这一症状，再加上服用抗焦虑药物症状显着缓解根本能够确诊。

那么关于焦虑引起的胃肠功能紊乱怎么医治呢？

能够经过精力条件和改动日子行为办法等来自行调度。能够经过自我心思暗示，自动调度心情，消除思想顾虑或许经过其他一些活动来搬运注意力。还要经过规则饮食，不食用辛辣影响生冷的食物，不吸烟，不喝酒，不熬夜，规则起居，坚持个人卫生，加强身体训练等多种办法归纳调度。还可经过发泄心情，减轻精力压力。找家人倾吐，经过电话，微信等联系办法找亲朋好友倾吐。别的呈现焦虑症状时，能够用腹式深呼吸的办法来改进。办法便是找个舒畅的姿态坐好或许躺好，把手放在肚子上，渐渐的深吸气，憋住几秒钟，再渐渐的把这口气呼出去，重复进行几回。药物医治，假如经过一般的医治不能够显着缓解，能够恰当使用冷静、抗焦虑的药物或许改进胃肠功能的药物。比方解痉镇痛药物，消化酶或许调度肠道菌群药物等等。

疫情期间，要学会承受实际，进行自我调度，不要由于日子作业节奏被打乱而呈现焦虑症状。

现在疫情现已得到有用操控，咱们应当深信，疫情阻击战很快就会取得胜利。咱们也应该打起精力，信任自己，很快就能投入到正常的日子作业中去，让咱们愈加热爱日子吧！#战争必胜#