?前几天有位微课学员跟我求助:「小七教师,我家孩子曾经很乖的,最近跟变了个人似的,特别爱跟我唱反调,还动不动就大哭大闹,简直把全家人都整溃散了!」说着,妈妈开端罗列宝宝的「失常」:夏天非要穿冬季那件印着赛车图画的羽绒服
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注重“听见蓝说”,陪你更好地生长为自己。文|蓝蓝教主,一个有温度的心思疗愈师。本文来自我的“个人抗郁闷专栏”第二篇。这篇文章对你走出郁闷很重要,请必须看到最终。全部的苦楚实际上都是一种错觉。问题是:对你来说,这是真的吗?——埃克哈特·托力经过新闻和数据统计剖析,咱们知道,郁闷
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心思剧(psychodrama):是由精神病理学家莫雷诺(Moreno)1921年提出的。心思剧能帮忙参与者,经过音乐、绘画、游戏等活动热身,然后在扮演中体会或从头体会自己的思维、心情、梦境及人际关系,随同剧情的开展,在安全的气氛中,探究、开释、发觉和共享内涵自我是一种能够使患者的爱情得以发泄然后到
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这个名词应该很简略让人联想到抑郁症吧?其实这是两种彻底不同的事物,抑郁症是一种病况,而抑郁质则是一种人类的性情,接下来就让咱们来了解下吧。一、什么是抑郁质抑郁质其实是人类一种气质类型。什么是气质呢?气质指
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5月现已到了中旬,立刻就到了各种大考小考接二连三的6月。高考和中考又是对咱们每个人都非常重要的两次考试。考前一个月繁忙而严峻,是个非常特别的时期。来自家长、校园、社会的压力,常常使考生心思失衡。假如不及时进行自我引导,脱节不健康心思的困扰,很有
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经过查询显现,50岁以上的男性郁闷症患病率到达顶峰。由于上了年岁后,需求面临着各种问题,身体机能阑珊、照料家中白叟、教育子女以及杂乱的人际联系等,简单被郁闷症缠身。特别是男性,以下几件事可触发郁闷。哪几件事会触发中年男性郁闷?1、担负太重的担负一生中压力
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焦虑症,又称焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑心境体会为主要特征。其间焦虑症又能够分为:广泛性焦虑和急性焦虑。你是否不可思议心烦不安,伴有心悸、心脏部位不舒服,不可思议默坐不能,甚至有抽动,有些人还会体现出汗,手心出汗、脚心出汗,上述这些都是焦虑症的体现。那
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