大学毕业待业在家抑郁[失业在家没工作怎么办]

#长时间没有作业是什么感觉#

其实我本来的性情是很活泼开朗的，但是由于在大学期间碰上了几个极品的舍友，被他们冷言冷语了几年今后，我本来就比较灵敏的心思变得更加难以揣摩，终究在熬到大学成功结业拿到证书后的半年，我总算发病了。具体表现大约便是在陌生人面前感觉浑身不自在，他人一个细微的行为和言语，在我心里都会重复思量他的深层动机和内涵意义，严峻的时分，甚至会觉得自己的一个小动作宣布的细微声响都会让人注意到并且因而厌烦我……负面的心情太多了，不再赘言。

简而言之，便是我由于忧郁和社恐底子无法好好得和人往来互动，因而在本年上半年我决议 完全抛弃作业，在家疗养，期望给自己的心好好放个假，期望这种心灵的放松能够让我的病况得到缓解，以便更好地融入社会。现在也不求大富大贵了，就期望有份安稳的作业，能养活自己，不让家人忧虑。

BUT！！不知道是我过于放松导致自己完全颓废了，仍是我本来就没啥进取心佛系青年，总归这半年下来，我的心态的确是平和了不少，但是该有的交际恐惧症底子没有一点缓解的痕迹，我甚至连去菜鸟驿站拿快递都托付给下班回家的亲人，不是懒得走那几步路，纯粹是面临菜鸟小姐姐不知道该什么反映。我脑子里面会想入非非许多东西，比方人家都是报了取件码就啥也不说了，那么淡定地拿完快递走人不就完事了吗？但是我会纠结，要不要和人家打个招呼呢？她前次如同还关怀我有没有搬走呢，为什么我说了这么多她没啥反响的姿态？还有总感觉自己很严重，呼吸加粗了是怎么回事？唉~太纠结了，碰到一个人就会想到许多，爽性在家躲着吧。

不光社恐没有好，并且体重还飙升，从本来的130斤涨到现在150斤，腰粗得像水桶。那天十分困难下定决心去跑步，成果起床晚了，十点钟才出门去跑步，时断时续跑了一个小时，汗的确流了不少，不过一瓶水下去，底子没瘦。回来就发现脖子这些露出来的皮肤悉数晒得又红又黑，虽然涂了芦荟胶也没多大用，臂膀这些当地黑了好几个度！被自己蠢哭了……

我的文风便是这样，有点磨叽，但满是自己的亲身经历，一点没有瞎编乱造的。这是我在今天头条宣布的榜首篇文章，期望我们都积极支持我，这样我才有持续更下去的动力！奥利给！！！