秦皇岛心理咨询师[秦皇岛心理咨询师张玮]

“我家小区邻近的超市呈现了一个确诊患者，我十分忧虑。”

微信那头，武汉一个来访者发来长长一段语音，张素双耐性听完，先对他的焦虑表明了解，然后进行了抚慰，告知他应该怎么防备，心思上放轻松。告知他国家为武汉做的尽力，各个省市都在协助武汉，武汉一定能挺曩昔，有需求能够随时和咱们倾吐。经过半个小时左右的交流，来访者心情逐渐平稳下来。

46岁的张素双是河北省秦皇岛市抚宁区骊城学区榜首小学教师，一起也是国家二级心思咨询师。1月27日，张素双加入了协助武汉的心思咨询师志愿者联盟，正式成为一名志愿者，开端了武汉疫区的心思危机干涉作业。一台电脑，一部手机，一个多月来，张素双每天安坐10多个小时，经过网络为武汉市民供给心思咨询。

这两天，张素双和其他心思咨询师志愿者忙着同一件事——为武汉180个学生及家长供给心思引导。由于疫情影响，为了不耽搁孩子学习，许多教师经过网络进行教育。几天前，武汉的一位数学教师在网络授课时突发心脏病逝世，其时正在听课的孩子及家长难以承受现实，许多孩子呈现了伤口反响。针对这种状况，张素双对孩子、家长们进行心思引导，引导他们正确看待逝世，不要由于教师逝世过多地责怪自己，这并不是孩子的错。张素双说，来访者倾吐的进程也是开释负面心情的一种方法，能够协助堕入焦虑的人短时刻取得心里的镇定，没有人是一座孤岛，哪怕仅仅倾听、了解和陪同，都能让来访者取得心思支撑。

“我一个人在武汉，回不去。”“爸爸妈妈在武汉，我很忧虑。”这样的来访者许多。尽管原则上为每个来访者预留时刻是40分钟，可对方说起来或许一两个小时。每位来访者都会说很长时刻，张素双从来没有打断过。她知道，自己能给予的最大协助便是倾听。对方倾吐完之后，心情得到彻底开释。交流后会轻松许多，压力也小了。

“你运送的不仅是专业常识，更是爱和期望。”一位来访者的留言让张素双十分欣喜。

很多医护人员在武汉一线救人，能使用所学常识，为武汉公民尽菲薄之力，张素双说自己心里十分满意。“愿心思学之光，能激起武汉公民应对疫情的斗志，点着他们的期望。”

（来历：爱秦皇岛）