焦虑紧张综合症[过度紧张综合症]

作者：北京回龙观医院 陈妍

尼娜本年22岁，是一名网络主播。每逢夜幕降临，就是她最繁忙的时分。

直播时，尼娜会使出十八般武艺，与粉丝互动，为了赢得粉丝的喜欢，她可以说唱就唱，说跳就跳。尼娜说，她必需要尽力让自己具有许多的粉丝，取得更多的重视，这样她才干像许多“大V”那样直播带货，赚更多的钱。但是，也正是这个方针，让她陷入了精力妨碍的圈套。

尼娜开端的症状是过度忧虑自己会在直播过程中呈现过失，虽然早年她也呈现过歌唱走调、跳舞跌倒等状况，但那时的她并未把这种小意外放在心上。可自从有了奋斗方针后，她对待这种小意外的情绪就不相同了。一旦在直播中呈现问题，她就会突然间变得严峻、忧虑和惧怕。刚开端时，她还能经过深呼吸及时调整，但慢慢地，她发现自己越来越无法调整了，她开端变得忐忑不安，乃至会在直播过程中呈现声响哆嗦等现象。更让她惧怕的是，这种问题好像越来越严峻了，她开端呈现头晕、口干、心慌、发冷发热、小便频数等多种躯体不适。

尼娜患上了焦虑严峻综合征（anxiety-tension syndrome），这是一种以焦虑症状群为首要临床表现的综合征，常见于焦虑妨碍，也见于其他精力、躯体疾病所造成的的焦虑状况。此类患者可服用苯二氮类药物用于减轻焦虑、严峻、惊骇，稳定情绪，此药物还兼有冷静、催眠、抗惊厥（肌肉松懈）作用。但是尼娜的症状却重复得很凶猛，因为她总是不准时服药。虽然每次就诊时，她都信誓旦旦地认错并确保一定会遵医嘱服药，但再次复诊时，她的症状改进作用却并不达观。我曾主张她住院承受医治，以协助她制定一套体系的医治计划，但被她拒绝了。

尼娜告诉我在准时服用药物后，症状的确缓解了，但自己却变得爱睡觉了。这关于主播而言是很可怕的作业，夜晚是他们作业的黄金时间，正常睡觉对他们而言是奢华的。在粉丝量面前，尼娜抛弃了体系医治。但是，不规则的服药是底子无法改进她的症状的，每一次的复诊，好像成为了尼娜自我救赎的一种典礼。看着尼娜略显瘦弱的面庞，我想起了那首《白日不明白夜的黑》里的歌词：

咱们之间没有延伸的联系，没有互相占有的权力。只在拂晓混着夜色时，才有浅浅堆叠的顷刻。白日和黑夜只替换没交流，无法想像对方的国际。咱们仍坚持各自等在原地，把互相站成两个国际。

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