导读现在,在各种交际渠道里,略微留心一下,你就会发现,微博,朋友圈,乃至知乎充溢负面心情,好像所有人都丧丧的。“丧”文明的盛行也在青少年中延伸。正处在心思和身体改变的青少年们,心情敏感度偏高,理性思想偏弱。他们长时间收到应试教育的沉溺式影响,把很多的精力放在了学业上,假如成果不抱负简单让他们损失自傲心。他们的...
现在,在各种交际渠道里,略微留心一下,你就会发现,微博,朋友圈,乃至知乎充溢负面心情,好像所有人都丧丧的。“丧”文明的盛行也在青少年中延伸。正处在心思和身体改变的青少年们,心情敏感度偏高,理性思想偏弱。他们长时间收到应试教育的沉溺式影响,把很多的精力放在了学业上,假如成果不抱负简单让他们损失自傲心。他们的“丧”或许不只仅表现在学业上,也或许是日子的方方面面。长时间这样的不自傲,寻觅不到含义感,或许会导致“习得性无助”。
20世纪60年代,Martin Seligman通过动物试验,提出了习得性无助的理论模型,泛指因为重复的失利或赏罚,而构成的听任支配的行为。从心思学视点来讲,习得性无助专指因为屡次尽力仍无法达到意图后,构成的一种对实际失望和百般无奈的行为及心思状况。当一个人不再以为自己能够控制自己的日子,觉得支付的尽力与终究的成果无关,那么或许就会变得无助和无望。并且经常性的失利,会让人发生“做什么事都是杯水车薪”的感觉。
孩子最需求培育的质量之一便是自傲心,而青少年的自傲心不只需求教师爸爸妈妈的协助,更需求他们自己实在表现到成功。让我们一同观看本期的心思科普漫画--- “为什么我这么尽力,成果仍是没有上升?”,了解孩子的无助的原因和怎么协助他们重拾决心。