有轻生念头是抑郁症吗[有自杀念头一定是抑郁症吗]

郁闷症，现在现已被越来越多的人知晓，但又有多少人真实了解这个心理疾病呢？

不少人传闻郁闷症，都以为这是装出来的疾病，是只要矫情的人才会患上的，觉得那些人便是因为想太多。

正因为这些误解的存在，让现实日子中许多郁闷症患者都无法与人沟通，只能静静憋在心里，单独接受这一切。可你知道吗？全国际有3亿人正在遭受郁闷症的摧残，且每1000个人中，就会有5个人有显着的郁闷倾向。

最令人震惊的是，很少有人能意识到自己处于郁闷状况。

1、思想妨碍：如思想缓慢，言语削减，反应迟钝、无法与外界进行沟通，注意力不会集；

2、情感失落：对任何工作缺少爱好，自责自罪，对日子失望，甚至有自杀意念和行为；

3、毅力行为减退：体现为愿望削减，如对作业、学习、人际交往爱好削减；

假如您有上述的体现就要警觉自己是否患上了郁闷症，及时前往医院就诊。不少郁闷症患者因为疾病的原因，往往很难迈出第一步前往医院。但你必定要知道，郁闷症其实便是心灵的伤风，去就诊医治是再正常不过的一件工作。

医治的首要方针是郁闷症状的完全缓解。这个方针能够经过心理医治、药物医治或归纳疗法完成。别的，其他办理方法，如睡觉办理、训练以及健康的饮食，也非常重要。

现在郁闷症医治的药物首要包含：1、选择性5-羟色胺再吸取抑制剂（SSRIs）如氟西汀、帕罗西汀、氟伏沙明、舍曲林、西酞普兰、艾司西酞普兰

2、选择性5-羟色胺和去甲肾上腺素再吸取抑制剂（SNRIs）如文拉法辛、度洛西汀、米那普仑

3、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能再吸取抑制剂（NASSAs）如米氮平

4、去甲肾上腺素和多巴胺再吸取抑制剂（NDRIs）如安非他酮

5、5-羟色胺平衡抗郁闷药（SMAs）如曲唑酮

6、选择性去甲肾上腺再吸取抑制剂（NRIs）如瑞波西汀

7、三环类、四环类抗郁闷药等。

别的，周围人的照顾也能协助郁闷症患者早日康复。

　　1、不要要求患者自己振作起来。

　　2、不要说“你的苦楚都是你想出来的”。

　　3、不要抱怨和批判患者。

　　4、不要说“你应当为你的病担任”。

　　5、不要逼迫患者做他不愿意做的工作。

　　6、不要轻信患者“绝不自杀”的许诺。

总归，必定要正确看待郁闷症，它并不可耻。熬过那段漆黑难过的日子，带领自己去到亮光的人间烟火处。这个国际尽管不完美，但总有人守护着你。