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孩子如何舒缓焦虑情绪

各位宝爸宝妈们！今天咱来唠唠孩子咋舒缓焦虑情绪哈。这可是心理咨询师郭利方原创的干货，纯纯的育儿宝典啊！咱先说说理解焦虑这事儿。焦虑就像个透明的气球，你越想戳破它，它越容易炸。你别老跟孩子说“别害怕”，你就蹲下来问：“你心里的小怪兽在打啥怪呢？”这里有几个小妙招。身体信号方面，手

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