一、听音乐：个人觉得听音乐能够缓解一下焦虑或许浮躁的心境，当然要听愉快或许治好系的音乐，愉快的音乐能使人心境变得舒畅一些而治好系的音乐能够让人静下心来。二、漫步：去相对安静一点的公园或许小巷子里边漫步相同能缓解焦虑心境三、谈天：个人觉得谈天能够使人心境舒畅许多，当然条件是
抑郁症复发了怎么办心理学看喜欢警察攻x犯罪心理学家受
本文来源于神经科学通报，现已授权转载｜研讨论文｜■脑图谱│制作分年纪和特定使命下儿童认知和情感开展的大脑功用定位图儿童脑智发育进程中，大脑神经无忧无虑阅历着绵长杂乱的功用性发育进程，以便支撑包含留意、回忆、履行功用、心情与情感、社会认知等各种认知、情感和社会性行为的不断
石头剪刀布心理学高中心理素质展示报告中学生厌学原因及对策
网站导航
网站导航
![喝酒能缓解焦虑吗[焦虑症喝酒会加重病情吗]](/e/data/images/notimg.gif)
家庭教育 
心理科普 
儿童 
小学生 
中学生 
人际关系 
成人心理 ![喝酒能缓解焦虑吗[焦虑症喝酒会加重病情吗]](/skin/yisvip/images/view.png)