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一个新阶段的开始进入高中的第一年，对很多学生而言，都是一个充满期待与挑战的时期。但对于一些像在北京的女儿这样的学生来说，这种期待往往被重重的压力所淹没。尤其在这个快速变化的社会中，高中生面临的学习要求和心理负担更是令人倍感沉重。学业压力的集中表现在中国的教育体系中，高考

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