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心理阐明考试前出现焦虑怎么回事

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考试前焦虑的心理机制考试前的焦虑是许多学生常常经历的心理状态。这种焦虑在生理和心理层面都有表现，通常是对即将到来的测验或评估的预期性反应。在心理学上，这种焦虑被视为一种自然的反应，部分源于人类的生存本能。焦虑感警示个体注意潜在的威胁，从而促使人们采取措施来应对这些威胁

心理阐明考试前出现焦虑怎么回事

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