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心理诠释怎么戒除网瘾

理解网瘾的心理机制网瘾的形成与多种心理因素密切相关。当个体在现实生活中感受到压力、孤独或无聊时，网络成为一种逃避现实的手段。虚拟世界提供了即时的满足感和成就感，尤其是在多人在线游戏或社交媒体中，玩家或用户可以迅速与他人互动，获得关注和认可。同时

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