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孩子压力大厌学焦虑怎么办

更新日期:2024-09-21 22:05:46  来源:sglongjoy.com

导读隨着孩子學習難度的逐漸增高,他們需要面臨的學習壓力也越來越大,雖然說適當的壓力可以促進孩子的學習,但是過多的壓力只會是孩子變得厭學焦慮。那麼孩子壓力大厭學焦慮怎麼辦?孩子壓力大厭學焦慮怎麼辦1、找出原因所在我們應該先找出孩子厭學焦慮的原因在那裏,是因爲太難了學不會、還是因爲量太大而厭惡。如果是因爲太難了學不會就要耐心的爲他講解,多舉些簡易的例子,爭取讓其弄明白,而且讓...

隨着孩子學習難度的逐漸增高,他們需要面臨的學習壓力也越來越大,雖然說適當的壓力可以促進孩子的學習,但是過多的壓力只會是孩子變得厭學焦慮。那麼孩子壓力大厭學焦慮怎麼辦?

孩子壓力大厭學焦慮怎麼辦

1、找出原因所在

我們應該先找出孩子厭學焦慮的原因在那裏,是因爲太難了學不會、還是因爲量太大而厭惡。如果是因爲太難了學不會就要耐心的爲他講解,多舉些簡易的例子,爭取讓其弄明白,而且讓他對自己燃起信心;如果是量太多的話可以適當的給孩子減少些負擔,增加些戶外活動,讓孩子能更輕鬆的學習。

2、正確的引導

孩子厭學焦慮的時候,作爲家長,應該保持良好的心態,因爲這是屬於正常的一種現象,但是也要積極的引導孩子,不要給他太多的壓力,如果你給他壓力越大,那麼孩子的情況就越嚴重。可以給他找一些他感興趣的事情做,比如帶他出去遊玩,陪他出去喫一頓飯,然後帶他去看電影,積極的引導他的心理活動。

3、好好的溝通

孩子出現厭學和焦慮的時候,作爲家長的我們一定要好好的溝通,給孩子做一箇心理疏導,讓孩子知道學習的重要性,焦慮的時期,我們人人都有,只要在這個時期平安的度過,一切都會好起來的,要多鼓勵一下孩子。

4、體驗生活艱辛

如果孩子實在不願意去上學,那你給他請上一個星期的假,你告訴他你出去找工作,你看你能找到什麼樣子的工作,這樣的話,他體驗一下之後的艱難,他就會自然而然的去好好學習,也不必強迫他,讓他自己感受下就知道。

孩子厭學焦慮的原因

1、學習興趣不高

可能與新的課程有關,孩子還沒有瞭解新課程中的奧祕和自己的興趣所在,在突然接觸新課程時,無法直接喚起孩子的學習興趣。

2、不適應學習方法

孩子可能已經在小學的時候,習慣於啓發式的、興趣式的教育,而到中學之後,更多的是灌輸式的,直接將課程內容教給孩子,此時孩子可能會出現學習方法上的不適應。

3、成績不如他人

孩子在跟同學的比較過程中,發現自己學習上的劣勢或成績不如其他同學,他就會有一箇期望值上的不滿意,出現失望的心理,從而引發了厭學的情緒。

孩子壓力太大,確實會導致厭學焦慮現象的發生,家長平時一定要好好關注孩子的心理情況,不要只關注孩子的學習,要找到正確的方法幫助孩子減輕壓力,轉換心情。

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