初中和同学关系不好

我会尽力回答这个问题，但作为一个AI语言模型，我无法判断你的初中和同学关系的具体情况。

如果你能提供更多的背景信息，我会尽力根据你提供的信息给出合适的回答。

不过，我可以给你一些普遍的建议。

首先，要尽可能保持冷静和理性。

不管和同学之间的矛盾有多么严重，都不要失去自己的理智，做出过激的行为。

其次，要尝试主动和同学沟通。

如果你们之间的关系不好，很可能是因为双方之间存在一些误解或者沟通不畅。

你可以试着找机会和同学谈谈，了解彼此的想法和感受，寻找共同的话题和兴趣点，建立更好的相互理解和信任。

此外，要学会尊重他人。

不管和同学之间的矛盾是由什么原因引起的，都不要把自己的情绪和不满转嫁到别人身上。

要学会包容和尊重他人的不同观点和做法，不要轻易批评或者攻击别人。

最后，要学会寻求帮助。

如果你觉得自己无法独立解决和同学之间的矛盾，可以向家长、老师或者其他可信的人求助。

他们可能会给你一些有用的建议和帮助，帮助你缓解和同学之间的关系。