心理分享小孩喜欢玩手机该怎么处理，孩子沉迷手机游戏，家长该怎么办，

小孩沉迷手机游戏的原因

首先，要了解小孩沉迷手机游戏的原因。很多时候，小孩对手机游戏的沉迷可能是因为家长的忽视或者缺乏陪伴。手机游戏提供了一种逃避现实的方式，让孩子可以不去面对可能存在的问题或挑战。此外，手机游戏的刺激性和娱乐性也是吸引孩子的重要因素。最后，社交因素也可能对孩子沉迷手机游戏起到推动作用，因为很多时候手机游戏可以让孩子在虚拟世界中找到新的朋友。

建立良好的家庭氛围

对于家长来说，首要的任务是建立一个良好的家庭氛围。温馨的家庭氛围可以让孩子在身心上得到满足，从而减少对手机游戏的依赖。家长可以创造更多有意义的家庭互动，例如一起做饭、一起玩游戏、一起出去郊游等。家长的陪伴和关注是孩子情感上最好的支持。

设定合理的游戏时间

另外，家长也需要设定合理的游戏时间。过多的游戏时间会影响孩子的学业、健康和人际关系，所以家长需要明确告诉孩子每天可以玩游戏的时间。同时，家长也可以和孩子商量一些别的有意义的活动来替代游戏时间，例如阅读、运动、绘画等。

关注孩子的情绪变化

另外，家长也应该密切关注孩子的情绪变化。沉迷手机游戏的孩子往往会出现抑郁、焦虑甚至攻击性等情绪问题。家长需要敏锐地察觉这些问题，并采取适当的措施，例如和孩子沟通、寻求心理咨询帮助等。重要的是要做孩子的倾听者，尊重他们的感受，帮助他们解决问题。

建立积极的奖惩机制

此外，家长还可以建立积极的奖惩机制。当孩子能够按时完成家庭作业、参与家庭活动、保持良好的情绪状态时，家长可以适当地给予奖励，例如增加游戏时间，或者带孩子去游乐场等。相反，当孩子沉迷游戏、影响学业和家庭交流时，家长也需要适当地进行惩罚，例如限制游戏时间，或者让孩子自己承担一些责任等。

提供积极的榜样

最后，作为家长，自己也要做一个积极的榜样。如果家长自己也沉迷手机游戏或是其他虚拟世界，对孩子的教育和引导就会大打折扣。所以，家长需要自己能够正确地使用手机、掌控游戏时间，做到以身作则。只有从自身做起，才能更好地引导孩子。