抑郁症心理治疗[重度抑郁焦虑症的治疗]

王金现

郁闷症患者的心思结构是怎样的？有着怎样的品格特征？

关于郁闷症的实践心思医治是怎姿态的呢？有哪些效果因子？实践效果抱负吗？

本书依据自己的实践事例，编撰这个非虚拟的故事，旨在协助人们了解郁闷症及其心思医治。当然，并不只限制于此，关于一般读者之觉知潜意识，了解自我，关爱自我，也非常有含义。

贝尔先生是一名年青差人，性格开朗，谈吐诙谐，作业进步，为人坦白。三十多岁就升职成为某公安分局副局长。可是现在，他堕入到严峻的郁闷之中，无法正常作业。他的家人一致地支撑他看医师，包含一贯不爱说话的父亲老贝尔差人，还有关怀他而又有点担忧他的母亲，以及静静随顺他的妻子。在接受了医院精力科确诊医治一段时刻之后，贝尔先生找到心思咨询师约翰先生，开端了体系的心思咨询。

接下来的故事，叙述的便是产生在贝尔先生和约翰先生之间的心思咨询进程。通过N次的心思访谈，贝尔先生逐渐开端有了新的改变。

由于是以文学的方式记载这个故事，故事中的人物和地址，不具有肯定的实在性。可是，故事中叙述的心思咨询进程却是实在而科学的，这正是创造此故事的真实意图。

第一章 家有郁闷患者

鲲城的气候越来越热了，空气中飘扬着丝丝不曾有过的烦闷气味。雾霾浓浓地包裹着大地，灰蒙蒙的，令人喘不上气来。几只受惊的麻雀在美化树枝头跳来跳去宣布慌张的叫声。花喜鹊平常总为谁做错完事、谁丢人现眼而叽叽喳喳，现在却不声不响地站立在巢边，悄然地待着，除非产生严峻作业，不然概不作声。唯有挂钟，像不知道疲倦的白叟躬身前行着，在单调地滴嗒声中指针只管自个儿围着圈儿，留下一个个时刻的刻度。

贝尔先生家的早饭现已备好，热火朝天地摆放在餐桌上。那是贝尔先生的母亲勤劳劳累的成果。她刚刚退休，除了帮贝尔夫妻带孩子享用天伦之乐之外，她身体还健康，人又不愿闲下来，总是提早做好早餐，把碗筷规整地摆放在餐桌上，等候家人们起床吃饭。

老贝尔差人第一个在餐桌旁坐下并开端吃早餐。一贯不爱说话的他，今个儿吃早餐时更是不声不响，吃完就动身上班去了，如同有意无意地避开些什么。其实，那时刻刚方才7点15分。看到老公走出家门的身影，贝尔妈妈亲半吐半吞。她心里没谱，也拿不准该不该让自己的男人对儿子说些什么。这个老头子只会说“男孩子要刚烈”，可怎样让他刚烈些呢？

贝尔妈妈对儿子的担忧并不是空穴来风。其实她也清楚老头子也在担忧。是他昨晚临睡前若有意若无意地说了一则音讯。音讯是这样的：4月1日上午，子虚市乌有区任涧公安局常务副局长常浩仁在办公室自杀逝世。遗书反映出其精力郁闷，……深感压力巨大。

这则音讯如同一枚铁钉子楔在贝尔妈妈的胸口，让贝尔妈妈一夜不得安睡，她想拔出那个钉子，却找不到可用的东西。当然，她也听到老头子睡得也不安稳。她低声说：贝尔又请假了，在家歇息。如同压力有点大。

老贝尔有一句没一句地说：男孩子应该刚烈。再没下文。

七点十五分。如同听到公公出门了似的，贝尔先生的妻子从卧室里抱着小儿子走出来，边走边收拾刚喂过孩子奶的衣服。她是一名护理，上班也蛮辛苦的。

婆婆急速上前接过小孙子，让儿媳去吃饭，横竖自己不必上班。她向儿媳死后的门内瞅了一眼，并没有看到贝尔起床。再看看儿媳一张泰然自若的脸，她的目光游弋了一阵儿，终没有开口说什么。

不说话，并不代表她心里没有不安。有几回抱着小孙子假装哄孩子的姿态踱步到儿子的房间门口，看看差不多现已7点半了的时钟，贝尔妈妈伸了伸想要敲门的手，又放了下来，故作轻松地哼着儿歌逗小孙子笑。

儿子是娘身上掉下的肉。尽管贝尔先生早已长大成人并且成婚成家做了父亲，可是为娘的仍是对儿子的一举一动都挂在心上。这个贝尔尽管是名差人，却不像外表那样刚烈，最近老说郁闷屡次向单位请假歇息，但情况如同越来越严峻了。这不，今日又请假不上班了，到现在还没有起床，怎不让人担忧？

其实，全家人，除了那个什么作业都不明白的小孙子，我们都为贝尔先生着急。可是着急有什么用呢？家里人可以做的，便是尽量不说话，不打扰他。

其实，不知道从什么时刻起，原先全家人在一起吃早餐的习气悄然改变了，变成我们轮番吃早餐，如同都心照不宣地防止议论贝尔先生的问题。不去议论，或许会暂时让人感觉轻松些吧。

许多家庭中都是这姿态，我们都秘而不宣地隐藏着某样消息，比如对贝尔先生郁闷会不会自杀的担忧，这叫做家庭隐秘。尽管早已是揭露的隐秘，但都不去议论它，如同可以有某种维护的含义。

贝尔先生总算打着呵欠走出卧室，假装睡了一个好觉儿，很舒畅的容貌。但他布满红血丝的眼睛，和猫熊似的眼圈，早就出卖了他。

事实上，家里人没有人理睬他装出的轻松，妻子头也不抬地只管静心吃早餐如同要赶着去上班很匆忙的姿态。只要母亲有些巴结地看着他。

贝尔先生径自走向母亲，要接过自己的小儿子抱，好让母亲先去吃饭。

“妈，您先吃饭，我来抱抱我的儿子，今日我请了假。”

贝尔先生抱着小儿子向阳台边走去，可那小家伙一到他怀里，却咧着小嘴哭了起来，不让爸爸抱，半点体面也不给这位爸爸，听凭贝尔先生怎样哄都不可。

这让贝尔先生觉得有点为难，一丝不易看到的伤心表情，在他脸上滑过，他悄悄叹气一声，在心里说道：得了这郁闷症后，搞得连小孩子都抱不好了，今后还怎样照料家人和儿子，自己真是太没用了。

贝尔先生的叹气声响尽管极纤细，仍是被走来接儿子的妻子听到了。她如同也不太会安慰人，带着公事公办的口气说：爸说得对，该看医师就抓住，这样下去全家人都担忧你，对儿子的生长也晦气。

妻子的话是对的。可是，贝尔先生并没有回应什么，他心里就像大冬季吃了块冰激凌，东西是那个东西，滋味也是那个滋味，但感觉却不是自己想要的那种感觉。此刻或许只要严寒严寒的感觉了。

母亲接着自己的小孙子，妻子上班走了。

贝尔先生只管往嘴里扒饭，如同在嚼蜡，没有一点滋味。妻子没同他打招呼，他也懒得昂首看上班走的妻子。原本是很密切的两个人，但现在没什么感觉了，如同妻子心里只要孩子，一下班回到家就抱孩子，睡觉时也这样。心里只要孩子的妻子对夫妻之间的那档子事如同没了兴致，而贝尔先生也没兴致，大概是作业自身就够他累的了。

贝尔先生原本想要假装精力很好的姿态安慰家人，可是家人们却一个个都忧心如焚。不管怎样说，他知道自己现在的精力状态的确欠安，继续下去也不是个方法，他昂首看看一贯打量着自己的母亲，说：“妈，我今日去省人民医院查看下，有朋友现已帮我约好了门诊专家科比博士。假如需求，我就在那里住院医治一段时刻。”

母亲听到贝尔决议去医院看专家，心里才感觉结壮了一点。她一贯支撑儿子的定见，就随顺说：“好啊，有病就治，科比博士是很有名望的精力科专家呢，吃完饭就去吧。”然后放下了心似的长出一口气，心想去看医师，至少不必担忧他的精力情况恶化了。

（论题：家人若有郁闷症，该怎么跟其共处？）