怎么区分抑郁症的程度[抑郁症是怎么引起的]

最近几年，人们越来越认识到，郁闷症对咱们的心思健康形成的巨大影响，国际卫生组织也将郁闷症认定为对人类形成巨大担负的国际第二大疾病。但许多人提到自己的郁闷症的时分都会提到“我是重度郁闷症”。或许很大一部分患者都以为自己的郁闷症是重度郁闷症，最常见的理由便是从前呈现过自杀的主意，乃至呈现过自杀的行为。是否存在自杀主意和行为，真的能够确认郁闷症的严峻程度吗？还真不必定。

自杀意念和自杀行为，的确是郁闷症患者身上最严峻的成果，并且是无法挽回的成果。那郁闷症患者为什么更简单呈现自杀的主意呢？郁闷症患者常常会感到消沉、失望、懊丧的负面心情，并且这种心情会逐步占有日子的主旋律。任何人长期处于这种令人懊丧的负面心情中，都或许会不止一次的呈现重复想到逝世或自杀的主意。而这种主意也许是被迫的，觉得死了或许其他人会过的更好；也许是自动的，觉得逝世是一种摆脱，会远离这种一眼看不到期望的日子。

在郁闷症患者的计算中，最少有2/3的郁闷症患者从前呈现过自杀的主意与行为，许多患者的自杀主意会呈现在郁闷症状开端缓解之后，而不是最严峻的的时期，有15%~25%的郁闷症患者终究自杀成功。

但尽管自杀主意和行为都十分严峻，可咱们依然不能用是否存在自杀意念和行为来衡量郁闷症的严峻程度分级，由于的确有许多轻度郁闷症患者也曾不止一次呈现过自杀的主意，也的确有轻度郁闷症患者自杀成功的。

其实关于怎么区别郁闷症的严峻程度，我更主张经过郁闷症患者社会功用改变状况来区别轻度、中度和中度郁闷症。

轻度郁闷症能够存在任何郁闷症状，但每个独立的症状都不严峻，并且郁闷症状往往存在于一天中的部分时刻，日常作业或学习彻底不受影响，或遭到细微影响；中度郁闷症当然存在任何郁闷症状，乃至或许呈现部分精力病性症状（错觉、梦想），郁闷症状一般存在于一天中的大部分时刻，日常作业或学习遭到显着影响，但支付尽力后能够坚持作业和学习；重度郁闷除了郁闷症状，还更简单呈现精力症状，郁闷症状往往在一天中的绝大部分时刻都会存在，不论是日子，作业仍是学习，都难以维系，日常日子极度受限，即便要保持日常作业也要支付极大的尽力。

尽管现在的ICD-10确诊标准中，将存在错觉梦想的郁闷症患者都归结为重度郁闷症，但在现已公布的最新一版国际确诊标准ICD-11中，这一标准现已做出了修正，中度郁闷症也是能够存在精力病性症状的。

举个比如，从前遇到过的一名郁闷症患者，白日能正常上学，但回家后会觉得特别辛苦，由于白日的自己是在粉饰和假装，为了不让同学和家人看出自己的郁闷改变，不得不粉饰自己的实在情感。每逢觉得特别辛苦的时分，也会呈现显着的消沉、 失望、乃至失望的心情，更是呈现过用自杀寻求摆脱的主意，乃至用小刀划伤过自己的小臂，为了缓解想要自杀的激动。

尽管这名小患者存在了显着的自杀主意，乃至自残行为，但其社会功用依然支撑日常的学习日子，能够说社会功用存在困难，但能够被尽力彻底战胜，那么就不适合归为重度郁闷症的队伍，而应该是中度郁闷症。

当然中度以上的郁闷症就必须经过标准的药物医治去改进郁闷症状了，并且得不到有用医治的郁闷症患者，很或许会朝着严峻的方向逐步开展，由于郁闷症是一种进行性加剧的精力障碍。

所以，假如置疑自己或朋友患有郁闷症，最好的方法是去医院进行全面详尽的确诊和医治，让专业的医师去协助你判别是否达到了服药的程度，而不是自己经过不正确的网络常识来判别国际第二大疾病的确诊和医治方案。

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