团体心理辅导活动方案[初中生团体心理辅导活动方案]

在社会中，具有心思困扰的人十分多，而真实从事心思咨询、心思医治的人数量较少，无法满意心思服务的需求。也便是说，每个具有心思困扰的人都由一位心思咨询师来服务是不大实际的，于是乎，就需要运用到一对多的“心思服务”——集体教导。集体教导，指运用心思学常识（集体动力学的常识和技术），由受过专业练习的带领者帮忙集体成员，以树立正确的认知观念和健康的情绪行为的专业作业（浅显了解，便是有多个“来访者”的“心思咨询”）。

集体教导有几个特色：一、影响力大，参加的每一个成员都可以遭到多个影响源（其他成员）的影响，成员在团辅的过程中互相支撑、群策群力、一起探寻解决问题的办法（但有一些人不适合团辅，如自我中心的人、自我关闭的人，且在团辅中，或许某些个体差异会难以照料周全）；二、团辅效率高，相关于1对1的心思咨询，团辅可以在平等时间内给予更多的人生长（但团辅对带领者的要求也很高）；三、团辅的后续作用很好，团辅关于人际关系习惯不良的人群最为适用，在集体中，每个人都互不相识，可以自由地探寻新的人际往来形式，并将在团辅中取得的技术运用到实际日子中。

团辅可分为生长性团辅、练习性团辅、医治性团辅和自助性团辅。生长性团辅的首要意图是经过集体成员自动参加、表达自我，以完成自我生长和自我完善，它可以给成员供给自我探求的时机、供给在改动剧烈的年代里再学习的时机、与陌生人往来的时机。练习性团辅，首要是给成员供给一个实验室，协助成员学习新行为，改动不习惯的行为，并经过联络使得学到的新行为得到稳固。医治性集体往往存在于医院，由医师带领，纠正反常行为或是改动成员人格结构以使他们恢复。自助性集体教导是有一起特色的人树立的一个支撑体系，这个体系协助人们反抗心思严重和压力，为成员供给改动自己日子的动力。

自助性集体在美国很常见（可参照一些美剧），如AA（嗜酒者互戒协会），集合酗酒者或从前的酗酒者，互相互相供给支撑、交流经历、互相鼓舞，以协助成员改掉酒瘾，恢复健康。在美剧《This is us》中，也有呈现过集体的身影，凯特（特别肥壮的那位）参加过瘦身集体，里面的成员定时聚在一起，倾吐自己在瘦身中遇到的波折，互相给予鼓舞和安慰……在咱们国家，这样的集体还比较罕见，在社区里，社工会组织展开相似的活动（小组作业），在社会上，集体一般是由有经历的带领者带领，多为收费集体。