强迫症和焦虑症[强迫症的本质是焦虑]

在精神病学里，有一个大类，叫做神经症，包含焦虑症，强迫症，疑病症，恐怖症等四种，这也是临床上最常见的几种心理疾病。

临床上差异焦虑症，强迫症，疑病症，恐怖症的办法，便是从外表的症状来差异，比方焦虑症患者忐忑不安，七上八下，强迫症患者重复的做或想没有意义的事，疑病症患者是重复去医院查看，就觉得自己得了大病，恐怖症是逃避某些场合。

从外表看，很简单差异，但假如看这些心理疾病的实质，就知道他们的实质是焦虑，这些心理疾病患者，也包含抑郁症，他们有许多相同的症状体现，比方躯体症状，胸闷气短，心慌心悸，头痛头晕，全身痛苦，尿频尿急等。有肠胃功能障碍，吸收欠好，消化欠好，活动差，体质变差，免疫力下降。内分泌失调，呈现神经递质失衡，五羟色胺，多巴胺，内啡肽削减等。人际交往畏缩，人变得衰老，还或许简单患上慢性病。这些症状，都是由于焦虑形成的。

焦虑症和强迫症，也包含疑病症，恐怖症，抑郁症等，外表症状有些差异，但实质都是焦虑，调整的办法和思路也根本相同，都是消除焦虑，经过调整不合理认知，经过学习操练建立新的条件反射，经过不断体会成功，让自信心不断提升等逐步缓解、下降、消除焦虑。不论哪种心理疾病，他们的性情根本都是灵敏多疑没有安全感，自卑自责，简单焦虑，抗波折能力差。

有的人不理解，已然都是焦虑，为什么体现的症状不相同，这就比如馒头、花卷、大饼、面条等面食，外表看完全不相同，但都是面粉加工的，只不过加工方法不同罢了。