心理咨询沙盘是什么[心理沙盘怎么看出内心]

齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 张满意 通讯员 黄圆媛 钟耕坤

沙盘是“一座心灵花园”，是一个介于个别内隐日子和外显日子的“中心地带”，是一片自在和空白的区域，是一个展现心灵日子的容器，来访者的心灵国际在这里得以逐渐出现和自我提醒。来访者能够鲜活地洞悉自己，发明自己的国际，改造现存国际。

记者在山东省精力卫生中心了解到，沙盘医治也称沙盘游戏医治，是一种以荣格心思学原理为根底，由瑞士剖析学家多拉·卡尔夫展开创建的心思医治办法。沙盘游戏是选用意象的发明性医治方式，在医治师营建的“自在和维护”的空间中，“会集提炼身心的生命能量”。来访者把沙子、水和沙具灵活运用在沙盘傍边，就是沙盘游戏心思医治的发明和标志形式。沙盘医治是一种自然语言和共同语言，发明了从无认识到认识、从内涵心灵到外在国际、从精力到物质、从非言语到言语的交流桥梁。

在山东省精力卫生中心临床心思一科，沙盘医治的展开，为患者供给了触摸内涵感觉、触碰心灵的通道，促进他们的个别展开，添加心里力气；一起让患者开释心境、发明力、内涵感觉、感觉和回忆，并将它们在外在实际中具体化和客观化，然后促进患者的心思恢复和整合。

小芳（化名）是一位17岁的花季少女。刚入院时，她总会感觉心境失落，经常溃散大哭。在第一次沙盘医治中，小芳摆放了恐龙、带骷髅的棺材、蜘蛛和埋在沙子里的蜈蚣、蛇和壁虎。小芳说每逢自己想起曩昔产生的一些不愉快的工作，就会感到惊骇、伤心，有时在梦中也会梦到这些工作，常常被噩梦吓醒。第三次医治中，小芳把草坪上的动物用栅门围起来，远处有房子和树木。小芳说，当把可怕的蛇、蝙蝠、蝎子用栏杆围住后，会有一种安全的感觉。房子和树木让自己想到小时候爬树游玩的情形，感觉心里轻松了许多。第六次医治中，小芳“开凿”了一条“运河”，别离摆放了女孩、小舟、贝壳、小狗、桥梁、房子、树木等沙具，营建出一幅赋有活力的画面。小芳说，自己就像河滨那个女孩，在小狗的陪同下静静的赏识河畔美景，感觉结壮、有力气，整个进程感觉轻松和愉快。

能够看到，经过沙盘医治，小芳在把自己心里的惊骇不安具象化的进程中，压抑已久的心境得以自在发泄和表达。跟着沙盘意象的不断改变，小芳的心灵也在悄然生长，她心里的生命力不断破土、发芽……

沙盘医治室

小芳的第一次沙盘

小芳的第三次沙盘

小芳的第六次沙盘

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