安阳心理咨询所[二级心理咨询师]

安阳市翱翔校园心思咨询室

服务对象是全校师生，现在由专职心思教师吴梦楠每日值勤，承受师生们的垂询。

假如你有什么心思上的困惑处理不了，又不期望让爸爸妈妈和朋友知道，能够考虑寻求心思协助哦！提早预定好时刻，咱们能够在这个时刻，在咨询室畅谈一番，这个时刻段内，咨询室只要你和我，咱们的说话将被严厉保密。

咱们秉持着尊重、了解、支撑、真挚、保密、自愿的咨询原则为我们供给服务。

吴梦楠

国家二级心思咨询师

2020年中国心思学会“安心举动”河南心思协助精英团成员

拿手方向：青少年心思问题咨询、亲子关系、OH卡、催眠疗法、绘画心思剖析

咨询寄语：我愿做你最好的倾听者，听你心中所想，伴你高兴日子。

心思咨询室开放时刻：周一至周五18:00～20:00

预定方法：有心思咨询需求的同学，请必须提早至少一天与心思教师预定好咨询时刻，填写心思咨询室预定登记表

地址：原小学部阅览室

心思咨询室区域介绍

心思咨询室由五部分组成，分别是个别心思教导室、心思测评室、沙盘室、音乐放松室及发泄室。

1.音乐放松室

音乐放松疗法使用音乐进入人的潜意识之中凭借自我暗示的方法来调理心境和行为。其原理在于声波的共振频率能发生一种动力，然后影响人们的心思和生理情况。在轻松、安静的气氛中，经过音乐催眠和放松练习（呼吸调整、意向放松、渐进式肌肉放松和催眠医治等四种练习）来调理人体的紧张状况，协助来访者放松心境、缓解疲惫。经过有针对性的放松练习项目，培育学生自我放松的才能。

2.沙盘室

为学生供给一个安全放松的环境，让学生以最轻松舒适的心境把自己的内心世界发泄，经过对沙子的刻画以及玩具的摆放，来辅佐完结心思引导。

3.发泄室

内设发泄器件、拳套等，让学生在安全、受维护的空间中纵情开释心中的不良心境，到达身心的放松，促进自我疗愈。

4.心思测评室

进行心思行为及品格等的测验作业，经过对一系列心思活动的测评，及时把握学生们的整个心思状况，完结心思作业的顺利开展。

5.个别心思教导室

对学生进行1对1的心思教导，协助学生处理心思危险。我愿成为我们忠诚的倾听者，让咱们打开心扉，拥抱美好！