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觉得生活没意思抑郁了[感觉对一切失去了兴趣]

更新日期:2022-02-25 13:35:09  来源:www.sglongjoy.com

导读#我要上头条##心思那点事儿#有粉丝问:常常不经意的想到活着没意思,是不是抑郁症的先兆?或许不只是先兆,而便是抑郁症。一般人每天都会忙着上班、上学、回家过日子,尽管不能全然说是爱好盎然,但也不会觉得活着没意思。顶多有时候会觉得有些无聊,但这种感觉很快会被要干的工作、要沟通互动的亲朋搭档所减弱...

#我要上头条##心思那点事儿#

有粉丝问:常常不经意的想到活着没意思,是不是抑郁症的先兆?

或许不只是先兆,而便是抑郁症。

一般人每天都会忙着上班、上学、回家过日子,尽管不能全然说是爱好盎然,但也不会觉得活着没意思。顶多有时候会觉得有些无聊,但这种感觉很快会被要干的工作、要沟通互动的亲朋搭档所减弱乃至消失。

假如“常常不经意的想到活着没意思”, 尽管不确切知道题主所说的“常常”有多长时间,十天半月仍是一两个月,但至少反映了最近一段时间在作业、学习、日子方面没有奔头,或许尽力了一段时间看不到期望。

这种低沉的心态会影响一个人对未来作业、学习、日子的情绪和行为,比方听天由命,面临项目攻关、面临高考等需求付诸个人尽力和意志去达到的工作,不再有满足的勇气和力气去应对了,对成果、对自己会失掉决心;比方逃避交际,防止多跟朋友、恋人、搭档同学触摸,提不起爱好等等。

如上的不良社会表现从别人的视点看,或许会被点评为干事延迟、松懈、缺少功率作用,或许对人冷淡、狷介、不友善等等,给人留下负面形象,引发别人的不良乃至过激反响,比方批判、疏远等等,更让人觉得活得苦楚,然后构成恶性循环。

所以,假如常常不经意地想到活着没有意思,主张及时联络专业的心思咨询机构来专业测查和处理。

即便有抑郁症也不必怕,抑郁症是能够治好的。

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