INFP抑郁质[infp都有谁]

一、概述

INFP，知心人，也能够叫做“治好者”、“梦想家”或许“哲学家”，INFP的几个重要特征包含腼腆，灵敏，文静，完美主义以及自卑。

INFP把内涵的调和视为高于其他全部。他们灵敏、理想化、忠实，关于个人价值具有，一种激烈的荣誉感，个人崇奉坚决，有为自认为有价值的作业牺牲的精力。

对外部世界他们显得冷淡缄默沉静，但INFP型的人很关怀内涵。他们赋有同情心、了解力，关于他人的情感很灵敏。除了他们的价值观遭到要挟外，他们总是防止抵触，没有爱好逼迫或分配他人。INFP型的人常常喜爱经过书写而不是口头来表达自己的爱情。当INFP型的人劝说他人信任他们的主意的重要性时，或许是最有说服力的。INFP很少暴露激烈的爱情，常常显得缄默沉静而镇定。可是，一旦他们知道了，就会变得热心友爱。INFP的人很友爱，但也防止肤浅的往来。他们珍爱那些花费时刻去考虑方针与价值的人。

特注：在作业生计规划咨询中，我见过的每一位INFP都有点自卑倾向，尽管他们傍边许多人才能拔尖，但仍然觉得自己不可，欠好，不行好。

二、性情剖析及特征描述

INFP品格类型约占总人口份额的3%-4%。

INFP内省、专心（I）；偏好以一种笼统的、具有远见的和赋有幻想力的方法来调查周围的事物（N）。他们的决议是根据个人价值观的、片面的决议（F），不是为了操控他人，仅仅为了坚持自我。INFP的日子十分随意、灵敏（P）。我个人调查我国职场上更推重ESTJ的性情类型体现和行为方法，且大都办理者是ETJ类型，这让INFP很为难，这或许让INFP在职场上很不适意。

在学习偏好上，INFP和常见的NP不同，日子中“大条”，学习不“大条”，乃至会死抠细节，尽管这么做会十分的累，但这会他们觉得更完美。

INFP跟大都NF相同，偏好文科，INFP特别喜爱文学，简直就没有不喜爱文学的INFP，所以你若认为自己是INFP又不喜爱文学，那你就得好好思量一下自己的品格类型了。

完美主义是INFP的一个特色，许多类型的人都能够称得上是完美主义，四种NF在这方面更极点，可是在四种NF傍边，INFP的理想化颜色是最浓的，完美主义的倾向也是最强的，并且这种完美主义倾向首要指向他们自己以及和他们比较接近的人，特别是在人品或许品德方面的瑕疵，INFP或许会十分灵敏。在INFP的心里中实际上存在着一个更完美的世界，这是他们完美主义的源头，这终究形成INFP对实际世界往往是很绝望的。在点评自己的时分，INFP的完美主义或许会更极点，希望自己在各方面都很夸姣，他们的自卑也与这种点评自己的完美主义倾向有很大联络。还有便是INFP对羞耻、侮辱这些情感或许体会地比较深，简单遭到来自他人的各种点评性言语的影响等等。总而言之，便是种种原因一起导致INFP成了16型品格傍边最自卑的一种类型。

INFP心里的一个重要的特征，那便是幻想力很丰厚。INFP是16型品格傍边“心里戏”最丰厚的类型。这也是为什么也能够称他们为“梦想家”，梦想，或许浅显点说便是白日做梦，这个是INFP的一大爱好，他们乃至能够什么事都不干，就坐在椅子上或许躺在床上接连梦想好几个小时，然后他们自己会觉得很满意，也便是比较简单沉溺于梦想，这个和INTP经常会沉溺于考虑有的一拼。INFP在有些书里边也被叫做是“哲学家”，这个和他们对人生大问题的诘问有关，也便是诘问自己的心，人生的含义是什么？人为什么要活着？这类在许多人眼里不着边际的大问题。当然，这些大问题对每个人来说都很重要，或许每个人在人生的某个阶段都会问自己这些问题，每个人也都会有自己的答复，可是INFP是最喜爱问这类问题的，更风趣的是INFP历来不会认为他们现已找到答案了，这和两种NFJ很不相同，INFP会乐此不疲地一向诘问下去，所以才会被叫做“哲学家”。

INFP的灵敏赋予了他们一种察觉人心、观察人道的强壮直觉，他们很简单知道他人心里在想什么，特别是在体恤他人的心情、情感方面有着比较高的天分。这种察觉人心的力气也使INFP会很拿手揣摩他人讲的话背面的意思，什么话里有话，暗箭伤人，关于这些INFP是很灵敏的，尽管有时分他们的判别或许会不太精确，由于他们很难把实在的存在和自己的梦想区别开来，但基本上INFP会天性地觉得在人际联络方面的任何作业好像都逃不过自己的眼睛，好像自己什么都知道。标题中把INFP叫做“知心人”其实有两层意思，一个是这儿说的知悉和洞悉人心的知心人，另一层意思是“知心人”这个词的日常用法，也便是能了解自己、懂得自己的那个人。INFP由于对人心的实在相貌很在乎，一起他们的完美主义形成了一种精力上的洁癖，也便是比较极点地寻求“心灵美”，这个和ISFP对美的寻求是不相同的。INFP特别无法忍受自己或他人心灵上的假恶丑，也包含心灵或魂灵上的不完好、被拉扯等等，这些都是INFP不希望感遭到的，他们希望自己和他人的心灵都能处在一个完好调和的状况，并且会竭力去保护。这个作业其实是一种心灵上的疗伤、治好，换句话说，INFP会很长于倾听和安慰他人，长于使一颗浮躁的心变得平缓，协助他人（也往往包含他们自己）从头找回最实在的自我，这便是“知心人”的第二层意思。

特注：INFP在日子中不简单被察觉出来，他们的存在感很弱，有些人假设（女人）“软弱”到极致了，这人很或许是个INFP，性情外在体现很像《红楼梦》中的林黛玉，《天使爱美丽》中的艾米丽。

三、作业日子体现

INFP最乐于做那些契合自己价值观的作业。可是，只需乐意略微转化一下视角，把正在从事的并不那么风趣的作业看作为他人服务的作业，他们就会为这份作业不遗余力、义不容辞。

当INFP不承当团队的领导责任时，鼓舞他们作业的要素是能在作业中找到个人的含义地点。当你作业无能为力、成绩较差时，你的INFP搭档很或许无动于衷地袖手旁观。他们最典型的主意便是“个人做好自己的本分活”。但假设你有一个INFP上司，或许你的作业与一个INFP的利益密切相关的话，他就会变得十分有操控欲。

一般，位居要职的INFP很少，能够做到CEO的就更罕见了。可是，一旦INFP成为十分高档的领导，他就总能使他的部属忠心耿耿。他长于统筹使命的完结和团队成员的感触。作为INFP的部属，你能够自在开展并得到许多必定，也会有人倾听你的定见。只需你尽力了，并且没有触及INFP的个人价值，即便失利，你的支付也会得到必定和鼓舞。由于INFP给人诚实的感觉，咱们简单不会表达不同定见，所以团队中揭露的抵触就会大大削减。

假设你得罪了INFP的价值体系，要得到INFP的宽恕十分困难，条件是假设他们还乐意宽恕你的话。INFP的“I”和“F”一面使他们很难宽恕那些违背他们价值观的人了让他们的“N”和“P”一面又使他们在任何状况下都体现的毫不在意。INFP嘴里说着“没联络了”、“无所谓的”，而事实上要取得他们的宽恕并不像表面上这么简单。假设一个EJ犯了错，道了歉，INFP就会给他一个典型的“INFP”式的答复“没联络了”“无所谓的”。EJ天真地认为没事了，其实底子不是这样。

INFP中，女人多于男性。这是由于女人往往显示出对情感的偏好。INFP热衷于为改进人们的日子而尽力，如对立酒后驾车、发起妇女解放等。假设你要寻觅掌握大权的INFP，那么在相似这种性质的社会运动或社会组织中最简单找到了。

关于认为INFP男性来说，要承当领导责任就既要有远见高见，也要有杰出的成果。一旦成为领导，他就会是一位能给予人创意的领导；可是，日常日子琐碎无味的细节也或许会毁了这位领导。或许会有人批判他的某些行为过于温顺、随意，没有男人气魄，所以他就做出一副十分强硬的姿势，以体现自己的男人汉的气魄。

下面说一下INFP的缺陷，明显，过于灵敏的性情使INFP在人际联络中很简单受伤，由于他们在这方面的防御力真的有待加强，他们太在乎他人是不是喜爱自己，或许说INFP最不喜爱的便是他人不喜爱自己，一点点人际联络上的不调和都会让他们感到七上八下；INFP在人际联络中假设过于灵敏，一起也把他人幻想地太灵敏的话，其实反而对人际联络是一种妨碍，一方面大大都人都会觉得很难和那些太灵敏的INFP共处，由于好像自己随意说什么都或许损伤到他；另一方面INFP假设把他人想得太灵敏也简单会过于为对方考虑，反而让对方觉得受不了。任何对立定见都或许使INFP十分严峻；但好像前面咱们提到过的，尽管心里有着激烈的情感，但表面上INFP对他人的对立定见往往会体现得十分忍受。不管是男性仍是女人，INFP都希望协助他人开展自我、取得独立。但他们常常堕入对立之中，不知道是应该直接引导对方们仍是应该间接地劝导对方。假设两者的标准掌握不行恰当，他人就很有或许对INFP发生误解，要么认为他操控欲过强，要么认为他借题发挥。和INFP四个字母不同的ESTJ，最有或许对INFP发生相似的误解，然后得罪INFP。

作业环境的改动或许会使INFP变得失常。假设作业环境十分消沉，INFP或许变得忐忑不安、心猿意马，体现出一些F型的人简单呈现的躲避倾向。这时，INFP会显得反应迟钝或过于灵敏，这些状况和平常的INFP截然不同。在更极点的状况下，INFP或许体现得很狂躁而不稳定，有时是一个郁闷者，有时又成为一个愤恨的批判家，常常翻出和现在的状况毫不相关的陈年老账。

假设INTP觉得作业总是做得不尽完美，时刻总是不行，这就导致他们严峻的自我批判。他们对自己如此苛求，以至于回绝承受来自上级、搭档和部属的协助。

最终我要在这儿跟一切的INFP说一句：客观的讲，你们真的不弱，仅仅你们心里把标准定的太高了。

四、偏好作业范畴

偏好的作业范畴有：创造类、艺术类、教育、咨询教导类、研讨、宗教、保健、技能等范畴。

偏好的典型作业：人力资源作业者、社会科学作业者、团队建造参谋、作业规划师、修改、艺术辅导、建筑师、时装设计师、记者、美术辅导、口笔译人员、娱乐业人士、法令调解人、按摩医生、心思咨询师、心思学家、参谋。

五、作业中的优下风

1、在作业中的优势或许包含：

·考虑周到详尽且能会集注意力深化某个问题或观念

·巴望打破常规考虑，并考虑新的或许状况

·活跃投身与所崇奉的作业

·必要时一个人也能很好地作业

·对搜集一切信息有一种天然生成的猎奇与技巧

·同统观大局以及看到知道与行为之间的联络

·能洞悉别热的需要与动机

·习惯才能强，能很快改动你的行进速度及方针

·在1对1的基础上能极好地与人作业

2、作业中的下风或许包含：

·有必要操控方案/方案，不然你或许会失掉爱好

·有变得无次序性的倾向，很难掌握优先处理的事

·不肯做与自己价值观相抵触的作业

·在干事方法上不肯依照传统方法

·天然生成的理想主义，这样或许使你得不到实际的希望

·厌烦以传统的或惯常的方法行事

·很难在竞赛的、气氛严峻的环境中作业下去

·不肯惩戒直接肇事者，不肯批判他人

作者：姜春色

国家生计规划师、世界注册生计咨询师、自愿填写辅导师、世界项目办理专业认证人士。为中学生、大学生和初入职场人的供给作业生计规划咨询，咨询时长累计近1000小时，拿手自我探究，定位类作业生计规划咨询。

参阅书本：《天分差异》《请了解我》《我没疯，仅仅与你不同》《心思类型》《发现你的作业性情》《MBTI类型与知道》《工作宝典》

参阅网站或大众号：MBTI官网、才储、向阳生计、16型品格（武猴王）