内向者心理学[内向者心理学在线阅读]

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你是不是很仰慕有些人在人群面前雍容大方、侃侃而谈的姿态？可你自己是不是在社群联络中面临一群人的狂欢时总感觉手足无措？

荣格依据人与周围环境联络时的心思指向体现，将人们的性情分为内向型和外向型。内向型的人很缄默沉静，习气将自己的主意都藏起来，他们在群众面前体现得很害臊，很孤单。

假如说内向型性情指向的是个人内心国际。那么外向型性情则指向外部国际，外向的人一般热心开畅，勇于攀谈，在任何的交际场合都能体现得挥洒自如，乃至适应力和体现欲都很强。

很多人总是一刀切地看待人们的性情，由于内向的人存在交际妨碍，一个人假如只专心内心国际不合群的话，很简单被周围人孤立。

一个人性情的构成遭到基因和后天环境的两层影响，只不过是先天和后天的影响孰轻孰重的问题。

内向的人常常苦恼自己不行外向，实际上，心思学家以为内向其实是一个人的天分，是上天赐予这个人的瑰宝，何况不论哪种性情，只需你能开掘自己性情的潜能，那便无需做出改动。

研讨标明：“内向者的大脑信息传导通道与植物神经系统特别有利于专心、学习、自省与回忆。”

外向者和内向者的生理神经系统不同，外向者大脑需求通过外部影响才干活泼起来，而内向者则合适向内心深处进行自我探究。

正所谓闷声干大事，内向者很简单将自己的精力都投射到某一详细的事物上，而且做到聚精会神。内向者很简单变成一个低沉又有实力的人，他们虽然不会对外部的影响直接做出反响，可是会把它们放到心里渐渐消化。

他们不断考虑周围产生的工作、调查某些工作存在的价值与含义，这也是为什么内向者的内心国际往往都是丰厚的、有深度的原因。

此外，很多人以为内向者的白话表达才能显着要比外向者弱一些，可是内向者长于写作，他们彻底可以用书面交流的优势替代口头表达的缺乏。

很多人以为内向者最大的优势便是为人低沉，究竟言多必失，少说话多干事的内向者便具有了缄默沉静是金的优势。实际上人们疏忽了他们在交流中能发挥的巨大优势。

《内向心思学：怎么安静地发挥优势》一书这么以为内向者的自我探究优势：“这种内向者大脑特有的“后台运转”功用，让自我探究的优势越来越显着，这是适当夸姣的成果。”

很多人说话常常嘴比脑子快，可是在内向者这儿，他们会时刻把工作的实际状况像放电影般在脑际中都过上一遍，之后再进行有逻辑的攀谈，所以内向者很少呈现说话不过脑子的状况。

此外，他们不喜爱信口开河，想要容许别人的工作都会酌量一再的，这种慎重的心情会协助他们添加好感，虽然内向者不是很介意别人的点评。

内向者的倾听才能可不是指他们十分合适做一个吸收别人负面心情的垃圾桶，而是指由于他们超强的调查才能很简单协助倾诉者看透工作的实质而且协助他们剖析工作的对立。能说会道是交际中必不可少的环节，与此同时，长于倾听的才能对人际联络也十分重要。

内向者在剖析时会很明晰地将对方的信息进行一个自动的剖析讨论。

《内向心思学》这样点评他们的倾听才能：“他们会清楚了解信息，吸收并运用到接下来的考虑与答复中。他们懂得从对方的陈说中过滤出简明的内容：对他来说什么是重要的？哪些信息是有含义的？它们之间有何联络？”

人们都喜爱被注重的感觉，仔细倾听别人的言语是一种十分有礼貌的质量，这种心情也是一种有用交流，关于内向者树立联络十分有协助。

艾伦肖恩说过：“在咱们中心，假如所有人都去当巴顿将军，那么咱们人类就不会获得前进；假如所有人都成为梵·高，成果亦然。我乐意信任这个国际上需求运动员、哲学家、性感明星、画家、科学家；这个国际需求热心，需求无情，需求漠视，也需求怯弱。”

与其做出改动，咱们倒不如测验去寻觅来自现有范畴的强壮力气，咱们生而有翼，为何终身竟愿匍匐前进？与其测验改动性情，不如尽力激起内向者的潜能。

- The End -

作者 | 汤米

修改 | 一粒米

榜首心思编缉团 | 一群喜爱仰视星空的年轻人

参考资料：Tartakovsky, M. (2018). 6 Ways to Become More Independent, Less Codependent.

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