去哪看心理咨询[远程心理咨询]

今日本聪我去看了下心思医师，尽管没有多大的心思疾病，只是在某些状况下会有些心情丢失、失控的状况，所以为了自己的健康，所以就去了医院。

一开始的确不知道挂什么科，后来知道应该是挂心思科，所以在此写下自己的经验总结，协助各位了解一下看心思疾病的流程和方法。

首要咱们需求找一个公立的三甲医院，要阐明的对错公立的千万不要去，由于收费没有什么保证，很有可能会多收你的米，故此在咨询心思医师的时分，直接挑选三甲医院的心思科。

来到医院后进入门诊，挂号心思科【10元】，取号、排队、等候、就诊。

就诊时，一般心思医师会问你一些问题，引导或许你自发地阐明自己的心思问题，这样医师会有一个大致的了解，然后会带你去做一个心思测验。心思测验【50元】，心思测验便是一个电子试卷，挑选题，依照本身的状况进行挑选即可，然后会生成一个表格，表格上会有必定的得分和描绘，详细便是你的心思状况状况。

测验结束后呢，心思医师会跟你了解更多的状况，问你一些问题，或许你自动和他说些自己的心思话和困扰，然后心思医师会依据你的病症状况给你一个解决方法，如做心思咨询【10分钟50-100元不等】或许开些辅佐药物之类【维护睡觉的啊、安神之类的】。

其间健康咨询是依照方针来拟定的，定时或许一次地进行心思的劝导和修正，我觉得是不适合我的，由于我的心思状况是自我可控的，不需求外界的协助。何况心思疾病，问题本源仍是要自己愈加的旷达开畅、坚毅骁勇，这样才干更好地打败自己，取得强壮的心思状况。

而辅佐药物就不必多说了，对症下药能够了解成这样，实际上便是失眠、惊慌、或许头疼等状况下，很影响正常日子的这种，就能够在医师的主张下经过辅佐药物让自己回归健康的身体状况，然后渐渐调理好心思状况。

综上便是笔者去看心思医师的进程，期望对你有所学习和参阅。