囤积强迫症[囤积症最终会发展成什么]

我“患病“了

不是伤风、发烧、扁桃体炎、鼻炎

也不是延迟症、懒癌症、交际恐惧症、挑选困难症

而是——

“囤积症”

囤积症

此类人群：不断增加新东西的一同，仍不舍得丢掉旧东西。他（她）们囤积的很多没用或许用不上的东西以及各种信息材料，严峻者乃至因而无法正常日子。

心思学家说，这其实是一种心思学疾病，俗称“囤积症”（因为和松鼠不断地贮存起远远大于自己所需求的冬日松果相似，所以也叫松鼠症）。

过度囤积是种病

咱们之所以会保存旧物，是因为囤积欲，即想取得东西、搜集东西、保存东西的愿望。假如过度搜集东西不肯丢掉，以至于影响日常日子，则或许是种病。

囤积症归于精神疾病的一类，与逼迫症相似，表现为逼迫性地囤积东西，患者在增加新东西的一同，不舍得丢掉旧物。成人囤积妨碍发病率约1%~3%，晚年人、男性和低收入者较常见。

为什么总想囤东西？

形成“囤积”行为的原因有多种，或许来历于遗传、环境的影响，比方家庭的影响、个人的日子阅历等；童年时期伤口，或许虚荣心、从众心思等。患者或许有优柔寡断、完美主义、挑选困难的性格特点，而经过“囤积”很多东西，从中获取心思安慰和安全感。

日子中，有人常觉得压抑无助、焦虑，囤积东西能让他们感觉轻松，一同经过保存物品来逃避决议是否需求丢掉物品的焦虑，一朝一夕，这种心情的缓解与节约、获取行为的链接导致囤积症状逐步加剧。

临床上有严峻囤积行为问题多发生于晚年人群，但有研讨标明，囤积行为通常在青少年时期就有所闪现，假如不加干涉，或许会跟着年纪的增加而发展为囤积症。

囤积严峻者应就医

假如呈现以下症状，提示囤积行为已不正常，主张及时就诊。

1.持续性的丢掉困难，不论东西实践价值怎么，都难以别离。

2.保有物品的需求，觉得有一天会用到，对丢掉感到苦恼。

3.居处拥堵、杂乱，很多囤积物品，堆积如山。

4.常需家庭成员强制收拾。

5.日子范畴遭到严峻侵略，囤物行为已引起许多困扰，影响到家庭成员联系、交际、工作和环境安全等。

6.无法解说为其他疾病，比方非身体病痛引起，也不能用其他精神疾病来解说。

爸爸妈妈呈现囤积症该怎么办

假如你的爸爸妈妈或亲朋有囤积症，你能够从以下方面试着缓解：

1.提早交流：奉告患者囤积的损害，如火灾危险等。不要在未经对方赞同的情况下丢掉东西。大规模的收拾会给患者带来苦楚，以致于会重新开始囤积东西。

2.协助罗列清单：可独自辟出一个空间让患者会集搜集，定时与患者一同收拾，主张测验罗列清单来勾选收拾次序。慢慢地“断舍离”，让患者自行体会到即便丢掉旧物后，日子也没有影响。屡次阅历这种丢掉后，患者就不会过于冲突收拾。

3.搬运注意力：培育兴趣爱好，鼓舞患者多参加交际，就不会每天把心思都放在囤积东西上了。

假如喜爱囤东西，但能归类收拾，并且对今后怎么处理有自己的组织和主意，这样的囤积行为没有问题，无需纠正。假如是不断囤积，不加分类收拾，也不想出售废品，囤积行为已严峻影响到正常日子，才需求寻求协助来改正。

来历： 吉林12320