网络抑郁症[网络人均抑郁症]

处于“学生”的把戏年纪，本该充沛的享用校园日子，但有人却不得不停步于校门前，在广州的某所高中，4名高一重生刚刚参加完军训，便不谋而合的向校园提出了休学请求，绊住他们脚步的是不同类型和程度的心思健康问题。“十年前，学生的心思问题很少有需求医疗干涉的，可是，现在状况有了很大的改动。”一名30年从事一线的心思教育的心思特级教师梅洁在承受媒体采访时说道。

青少年学生心思健康水平“恶化”并非仅发生在我国，“现在，全世界的青少年健康心思疾病发病率在20%左右，咱们国家还低一点，但也在逐年添加。”我国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林表明，跟着社会的前进，成人世界的各种联系极简单影响到青少年，此外他们对环境的习惯、人际联系的挑选、学习方面的压力都是比过去大的多，这是导致我国青少年心思健康问题越来越多的原因之一。

10月10日是第27个“世界精力卫生日”。本年的世界精力卫生日主题是：“健康心思，高兴人生”——重视儿童青少年心思健康。

暨南大学隶属榜首医院精力医学科主任潘集阳指出，现在儿童青少年躯体疾病的发病率逐年下降，但儿童青少年心思健康面临着越来越多的应战，其间儿童青少年时期首要的精力妨碍包含郁闷症、网络成瘾和多动症。

50%成人精力疾病来源于儿童时期

“从临床上来剖析，大部分成人精力疾病在儿童青少年时期就有痕迹呈现，以郁闷症为例，成人郁闷症患者10个中有8个在初中就暴露出了郁闷的症状。”潘集阳着重，一旦在儿童青少年期没有发现，到成人后开展将更严峻。

据2005年WHO陈述，在发达国家及少量开展我国家，儿童青少年精力妨碍的患病率为12％～29%。Leckman和Leventhal估量全球儿童青少年中精力妨碍患病率为7％～22％。有研讨者以为成人精力妨碍患者中约50％始发于儿童青少年时期。

一边是逐年上升的儿童青少年时期的精力妨碍问题，而另一边占总人口2／5的儿童青少年人群只占用了悉数精力妨碍1／9的医疗资源，“我国更为严峻，全国现在仅有3万多名精力科医师，其间通过专业认证的心思咨询师不到6000人。”潘集阳说道。

13岁少女因无人了解，觉得活着是负担

13岁的少女小雯本是一个天真活泼的初二学生，可就在一年前的某次班级集会活动上，小雯莫名的呈现严峻、呼吸困难的症状，但却被在一旁的教师和同学以为在“博重视”，其他人难以了解，小雯则以为是教师和同学自己的世界观不同。

回到家后，心境苦闷的小雯将这件事与爸爸妈妈讲述，让小雯没有想到的是，家长也无法附和，觉得仍是小雯自己心里不行强壮，自此之后，小雯开端和周边人疏远开来，喜爱一个人独处，常常觉得活着是一种负担，乃至开端考虑活着的含义。

这些压抑、不良的心情导致小雯萌生了自杀的主意，曾一度将门窗紧锁，用烧纸发生的有毒气体来自杀，后因惧怕自己的行为被母亲发现而停止。

或许是心里过于苦楚，小雯会悄悄划伤自己来发泄。少女心情低落的症状益发加剧，体重减轻，难以入眠，且呈现出晨重暮轻的现象，严峻影响到了学习和日子，这时才引起家长的留意，被送到医院就诊。

潘集阳介绍，小雯的体现是“重性郁闷妨碍”的典型症状，归于单相郁闷，是一种精力疾病，早在2014年世界卫生组织发布的陈述中就指出，郁闷症已在“青少年疾病及残障”中排行首位。

“现在，我国的家长对孩子郁闷症的问题常常采纳忽视，要么不了解，不以为是一种疾病，以为是学习压力形成，要么只想采纳心思咨询，抵抗服用药物等。”潘集阳表明，关于重度郁闷妨碍的医治包含抗郁闷药物医治特性郁闷心境。

研讨现已证明，郁闷症患者存在着大脑结构性改动，发病时刻越长、发生次数越多，对大脑的危害越显着，儿童一旦确诊，一定要尽早就医，足阶段医治，不困兽犹斗停药减药。

青春期男孩：活在了一张无形的网里

1年前的小刘，仍是一名德才兼备的孩子，但自从上了初中后，小刘开端有了手机，渐渐的对学习不上心起来，成果的好坏，小刘一点也不在乎了，觉得自己好像离不开手机，

只需有时机，小刘就会不自觉的拿起手机，刷刷朋友圈、微博，玩玩游戏，乃至可以和朋友一同出去活动时，小刘甘愿拿着手机看着无聊的毫无含义的网络视频或是游戏说明，也不肯放下手机。

小刘活在了一张无形的网里。

据一项调查陈述显现，我国13岁至17岁的青少年在网民中网瘾份额最高，大学生网络成瘾率在9％以上。长时刻上网会影响青少年的生长发育，一起也会添加心血管疾病、糖尿病、肥壮及胃肠道功用紊乱等危险的发生，严峻时会导致猝死。其次，网络成瘾者中约有五分之一的人罹患留意缺点多动妨碍，郁闷妨碍或焦虑妨碍远高于一般人群。

潘教授表明，依照世界研讨规范，以为一旦接连上网游戏4个小时；无法操控自己；假如被阻挠不上网后，呈现负面的戒断症状；长时间上网变得郁闷、焦虑；彻底影响日子、家庭、学习，就可被以为是网络成瘾。

在医治方面可以采纳认知行为疗法、系统脱敏疗法及替代疗法等心思医治。关于部分成瘾行为难以操控、带有激动操控或许逼迫颜色的患者需求考虑要合作药物。用于医治网瘾的药物首要有抗郁闷药和心情稳定药两大类，这些药物可以按捺多巴胺等神经递质的发生，削减人的振奋度，然后起到防卫网瘾的意图。

忐忑不安的男孩是“狡猾”仍是多动妨碍？

9岁的小颜是被家长“拖”着来医院的，小颜的爸爸妈妈表明，3年前小颜忽然呈现留意力不会集的表明，尤其是在吃饭、上课、做作业的时分常常发愣或做其他工作。

更堵心的是，小颜平常就静不下来，爱打扰他人干事，还爱发脾气，玩游戏不恪守游戏规则，与同龄人共处存在问题，争持是粗茶淡饭。

种种的体现让潘集阳教授判别，这位9岁的小男孩应该是患有留意缺点多动妨碍(ADHD)，也便是咱们常说的多动症，以留意力不会集、简单分神、多动、激动等行为为首要特征。

“我们往往以为，多动症便是小孩子不明理，长大明理就会好了。”潘集阳教授表明，有数据显现，若不医学干涉，60%-80%的患者在青春期依旧患有多动症，30%-40%的患者一直到成年后仍然遭到多动症的摧残，影响患者学业、身心健康以及成年后的家庭日子和社交能力。

潘教授主张，在ADHD的医治上，最好依据患者及其家庭的特色拟定综合性干涉计划。药物医治可以短期缓解部分症状，关于疾病给患者及其家庭带来的一系列不良影响则更多地依托非药物医治办法。

潘教授最终提示，上述的三个事例仅仅儿童青少年期精力妨碍常见类型的几种，常见的儿童青少年精力妨碍还包含焦虑妨碍、孤独症谱系妨碍、双相情感妨碍及精力分裂谱系等，一旦家长发现孩子精力异常，一定要尽早就医。