成都儿童心理[儿童心理医生]

暑期降临，许多家长都面临着各种问题，孩子老是顾此失彼、拖拖拉拉，沉浸网络，养成网络依靠，冲突弟弟妹妹，过火着重公正，内向宛转或过于明理……

家长是否实在了解孩子这些习气背面的本相是什么？怎么走进孩子的心里实在了解儿童心思健康？

为推进儿童友爱城市建设，促进家庭亲子互动，营建安全、健康的高兴暑假环境，成都市妇联“蓉城姐妹”微信约请相关专家、学者分别从暑期儿童心思健康、运动辅导、亲子读物等方面进行解说。

本期专家

何丽娟：国家二级心思咨询师、成都市妇联家长教育辅导参谋、成都市妇联创业导师、爱商心养空间创始人等。

郭秋霖：成都市妇女联合会维权专家辅导委员会委员，EAP高档讲师、咨询师等。

让我们经过心爱的漫画，一同分析孩子的心里世界吧~

一、行为习气篇

家长们，这个场景是不是似曾相识啊？孩子老是顾此失彼、拖拖拉拉怎么办？

专家解读

信任许多家长都有这样的烦恼，那孩子发生这些问题实在原因是什么？孩子的学习习气、日子习气、判别事物的思维习气，折射出的是孩子的性情。3岁之前是性情的萌芽期，3-6岁是主品格的构成期，假如想让小孩的这些行为习气变好，那么在6岁曾经，便是孩子杰出性情养成最好的时分。

因而，要处理这个问题：

1.给孩子正向建模。引导孩子栽培一个正向的完美（爱学习、专心力强、懂礼貌、仔细、干事不粗枝大叶）的形象，比方一些事能够查看三遍给孩子看，如关门没有查看、作业查看。

2.以成果导向为方针干工作。珍宝孩子要加快速度、向方针看齐，做任何工作都要有成果。让孩子养成习气从小去寻求成果，当孩子完结任务，问询他成果是什么，当然作为爸爸妈妈也要很寻求成果。

3.运用“西红柿钟时刻办理”办理孩子作业。对许多作业的惊骇和抵抗是导致孩子延迟的重要原因，家长能够把作业时刻分解成15分钟（小学生）或30分钟（中学生）左右。当孩子会集精力写作业15或30分钟后，能够歇息5分钟，哪怕作业没有做完，也要守时歇息。待重复四次后，能够歇息15至30分钟。

这种“西红柿钟”的设定便是协助孩子把注意力会集在“当下”，让合理的歇息组织使孩子的下一段学习更有动力。

二、沉浸网络篇

咳咳，玩手机的家长们，想想自己有没有这样呢？

专家解读

许多家长自己就存在爱玩手机的问题，平常不注意自己的行为影响，孩子看爸爸妈妈玩自己也玩，一朝一夕就养成依靠网络的坏习气。还有些爸爸妈妈为了让孩子不打扰他们，把手机等电子用品给孩子搬运其注意力，导致孩子依靠网络时才后悔莫及。

暑期降临，规则而丰厚的学习日子被打乱，不少孩子每天呆在家里简单导致心里压抑，所以，有些孩子依靠网络的实在原因或许在于无聊。

因而，要处理这个问题：

1.和孩子“约法三章”，挑选手机替代品。和孩子清晰约好电子产品的运用时刻和运用时长，爸爸妈妈在履行规则时有必要坚决态度，极其坚定和退让。一同，爸爸妈妈也要一马当先，适度运用电子产品。假如孩子在学习，爸妈却在玩手机，孩子一定是不服气、不听劝的。

2.和孩子一同拟定暑期方案。测验与孩子签定“公约”，列明包括学习和日子多个方面的具体组织，清晰每日学习时刻、亲子阅览时刻以及孩子外出活动、联络同伴的时刻，并依据状况共商奖惩机制，和孩子一同恪守完结。

3.依据条件洽谈家庭游览、玩耍方案。和孩子洽谈想要进行的玩耍项目，比方陪孩子做游戏，带孩子爬山、踢球、逛博物馆等，一同探究孩子的喜好点，协助他们培育健康的喜好，触摸更好玩的工作。

三、多孩教育篇

怎么照料多孩家庭中孩子们的心思？

专家解读

现在三胎方针现已提出，不少家长开端有了新的方案，可是关于多孩的教育您是否真的预备好了呢？要想处理好孩子们的联系，那就要学会以下几点：

1.拟定全家人的合理方针。不要把二孩三孩的培育只是当成爸爸妈妈的希望和方针，要让老迈参加进来，找准每个家庭成员自己的角色定位，并各司其职。

2.构成相似企业办理的家庭无忧无虑。在家庭中建立老带新模式，不能有了“新”人就疏忽“老”人；给予老带新的荣誉和赞誉，让大孩愿意并愿意参加二孩、三孩的办理工作。

3.练习大孩的家庭责任感。建立大孩的威信和荣誉感，让老迈体会到当办理者的趣味，然后减轻的爸爸妈妈哺育压力，防止家庭对二、三孩的过度注重，下降大孩发生被偏疼、被忽视、被责怪的负面心情和潜在的心思疾病危险。

四、性情养成篇

孩子听话明理就真的很好吗？过度听话也应该注重~

专家解读

明理其实代表的是孩子在投合爸爸妈妈，投合他人，过于明理的小孩，或许会有许多负面心情，由于在孩子的幼年韶光，他自身就应该是自我的，而不该该是过于明理的。

针对这类型的孩子，主张爸爸妈妈在进行教育的时分，能够恰当放低自己的高要求，一同鼓舞孩子能够勇敢做自己，说出自己的主意，表达自己的观念，做自己喜爱的工作。

温馨提示：孩子的性情养成是多方面要素构成的，不能过火苛求明理，也不能过火放纵溺爱，平常一定要多注重儿童心思健康哦~

资料来历：成都市妇联宣传部