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人格与心理健康[人格对心理健康的影响]

更新日期:2022-01-12 20:27:28  来源:www.sglongjoy.com

导读一项最新研讨发现,最健康的品格特质包含安稳的心情、对情感持敞开心情、活跃心情体会以及和顺。具有这些特质的人往往具有较高的自尊心,更达观而且更简单控制自己的心情。这一定论来自一项对专业心思学家和大学生的查询,查询目标总计达数千人。研讨的榜首作者WiebkeBleidorn博士说,关于什么是健康的品格,心思学家和大学生给出了惊人的类似...

一项最新研讨发现,最健康的品格特质包含安稳的心情、对情感持敞开心情、活跃心情体会以及和顺。具有这些特质的人往往具有较高的自尊心,更达观而且更简单控制自己的心情。

这一定论来自一项对专业心思学家和大学生的查询,查询目标总计达数千人。研讨的榜首作者Wiebke Bleidorn博士说,关于什么是健康的品格,心思学家和大学生给出了惊人的类似答案。总的来说,不论他们是不是专家,好像都清楚地知道健康的品格是什么样的。

研讨发现,具有最健康品格的人有以下特征:

坦率能担任敞开的感觉热心活跃的心情较低的郁闷低焦虑激动性低低压力脆弱性低愤恨的歹意

当然,性情健康的人在自恋和克扣方面得分也较低。但是,他们在更健康的自恋方面得分更高,比方自傲和自负。相同,在精神病的测验中,健康的人的消沉特征(如去按捺)得分较低,但在斗胆英勇等正面特质上得分较高。

研讨者总结道:在健康品格指数上得分高的人心思习惯才能强,自尊心强,具有杰出的自我调节才能,对国际持达观心情,自我认知明晰安稳。这些人的攻击性和鄙俗程度都很低,不太可能使用别人,相对来说,他们也不易受压力的影响。

该研讨宣布在PsyArXiv上。

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