心理咨询的分类[心理咨询都有哪些类型]

心思健康成为当下社会最受重视的问题之一，而心思咨询职业满目琳琅，许多人并不了解心思咨询师、不了解心思咨询职业？作为资深的心思学工作者，为我们介绍一下心思咨询服务。

心思咨询可以处理的内容，包含：

心情问题，如郁闷、焦虑、惊骇等；

联系问题，如亲子联系、夫妻联系、婆媳联系等；

青少年行为问题，如厌学、网瘾、背叛等；

婚姻情感问题，如失恋、择偶、情感修正、婚姻修正等；

心思压力，如工作压力、日子压力等；

心因性疾病：如失眠、身体痛苦等；

心思咨询还可以经过集体训练处理集体内部的问题，如凝聚力提高、集体减压等。

心思咨询的方式：

跟着科技的开展，心思咨询不只限于面临面的咨询、电话咨询，可以经过网络文字、语音、视频咨询，如微信、QQ或其他专业心思咨询APP。

心思咨询的收费规范：

一般心思咨询按小时收费（或50分钟），每小时的价格在100元-2000元不等，具领会依据当地商场与心思咨询师水相等要素定价。

心思咨询的流程：

无论是网络咨询仍是面询，不管是初次咨询仍是第N次咨询，都需求提早与心思咨询师预定时刻。而且，在确定时刻今后，提早付出咨询费。

心思咨询的技能门户：

许多人觉得心思咨询特别奥秘，跟咨询师聊几句就能处理问题。其实心思咨询师跟其他技能工作者相同，只不过是比普通人多了一门专业的常识。

现在运用比较多的有：心思沙盘游戏、OH卡牌、绘画心思剖析、催眠、意象对话、精神剖析、家庭治疗、叙事、焦点等等（由于心思咨询的技能分类许多，后续会独自写篇心思咨询技能的文章）。

心思咨询的周期：

心思咨询的周期会依据心思问题的严峻程度分为短程心思咨询与长程心思咨询。

短程心思咨询在1-3次就可以处理问题，周期在5-15天左右。

长程心思咨询在5次以上，咨询周期在半个月以上；特别严峻的心思问题，其咨询时长能到达几年乃至数十年。

心思咨询的作用：

来访者最为关怀的问题便是咨询的作用，好的咨询作用是心思咨询服务的最终目标。咨询作用与什么有关呢？

榜首，优异的心思咨询师是条件。一位优异的心思咨询师可以保证心思咨询的气氛，而且在来访者倾吐的过程中，看清形成心思问题的本源，并及时协助来访者在短时刻内处理遇到的问题。

第二，来访者的合作程度是根底。挑选一位优异的心思咨询师后，心思咨询师与来访者一起剖析怎么处理问题。一个好的心思咨询好像良药，假如求助者不服药（采用），那么咨询就不会有好的作用。

现在心思咨询职业的开展越来越完善。在后疫情年代，期望心思学能协助更多的人脱节心思问题的搅扰，让日子充溢阳光！