青少年发育心理教育学什么

青少年发育心理教育是指通过教育和培训，帮助青少年了解和理解自己的身心变化，掌握正确的心理调节方法，提高自我认知和自我管理能力，以达到健康成长和全面发展的目的。

具体来说，青少年发育心理教育主要包括以下方面：一、性教育。

青春期是青少年身体和心理发生巨大变化的时期，性教育可以帮助青少年了解自己的身体和生理变化，掌握正确的性知识和性行为规范，预防性病和意外怀孕等问题，保障健康成长。

二、情感教育。

青少年在成长过程中会遭遇各种情感问题，如挫折、压力、焦虑、抑郁等，情感教育可以帮助他们了解情感变化的本质和规律，掌握正确的情感调节方法，提高情商和人际交往能力，预防或解决情感问题。

三、自我认知和自我管理教育。

青少年在成长过程中需要逐渐形成自我认知和自我管理的能力，以便更好地应对生活中的各种挑战和困难。

自我认知和自我管理教育可以帮助青少年了解自己的优势和劣势，发现自己的兴趣和潜力，制定合理的人生规划和目标，提高自我管理和自我调节的能力。

四、家庭教育和社会教育。

青少年的家庭和社会环境对他们的成长和发展有着至关重要的影响，家庭教育和社会教育可以为青少年提供健康的成长环境和良好的社会支持，帮助他们形成正确的价值观和生活态度，预防不良行为和心理问题。

总之，青少年发育心理教育是一项复杂而综合的工作，需要家庭、学校、社会等多方共同努力，通过多种形式和方法，为青少年的身心健康成长提供全面的保障和支持。