石家庄心理咨询师[石家庄权威心理咨询师专家]

“最近好烦呀，说不清为什么就想发脾气？”

“收了手机总觉得缺了什么，心里空落落的……”

“原本咱们是很好的朋友，可是她怎样又跟他人好了？”

“我一回家就跟想跟我妈吵架，她怎样那么啰嗦？”

“我想好好学习，可便是学不进去，也学不会，可怎样办呀？”

“这个年纪，我究竟该不该谈一场爱情呢？

……

中职学校的学校里，学生常常会遇到各种小烦恼。他们正处于青春期，心思开展既有和一般高中生的相似性一起又具有某些特殊性。一方面，青春期生理心思急剧改变、自我意识迅速开展，想完成独立却又缺少有用应对问题的才能，简单发生心思对立；另一方面，大都中职生的人生经历里有挫折和失落感，在学业、人际联系方面简单呈现苍茫与困惑。

5月是石家庄中小学心思健康活动月，凭借这一教育关键，石家庄文化传媒学校联合“石家庄市未成年人心思保护中心”举办了“心思咨询进学校 健康高兴伴我行”活动，为中职学生的心思健康教育助力护航。5月27日下午， 22位专业的心思咨询师走进学校，为学生供给1对1的心思支撑。

比较中高考学生的学业压力，引发中职学生心思问题的原因更为杂乱多样，触及伙伴往来、家庭联系、自我认同、工作远景等等方面。3个小时的咨询进程，咨询师们顾不上歇息，顾不上喝水，全身心肠陪同每一个来访的学生。他们专心肠倾听、深度地共情、详尽地弄清、贴心肠回应，在互相信赖的联系中详尽入微地了解每一滴眼泪背面的故事，每一种行为躲藏的心情，协助同学们理清困惑，找寻处理问题的资源和途径，为学生的自我开展赋能。

活动完毕后，咱们随机采访了部分学生，许多同学反响，“我心里很舒畅，感觉教师特别能懂我，能了解我”。咨询的进程是一个生命被看见的进程，短短四五十分钟的时刻，这些在被忽视、被责备、被否定的环境中长大的孩子感到自己被尊重、被接收、被认可了。咨询师深度的共情和镜映让他们心里那些暗淡无光的部分一点点被照亮。素日里，他们有时会用背叛、进犯来抵挡心里深处的孤单、无助和惊骇，用高枕无忧的笑脸掩盖自己从前遭受的无处言说的伤口。但在今日这个安全的环境里，在咨询师专业的陪同下，同学们放下了面具，敞开了心扉，他们自由地表达，无声地落泪，那些无处安放的心情找到了归处，那些苍茫的远景渐渐地明晰。

“我是带着困惑来的，和教师攀谈往后感觉离处理这些困惑很近了”，“本来处理这些问题还有更多的方法，并且满是我自己想出来的”，“伙伴联系也没那么难，我如同知道该怎样做了”，“最近一向纠结的事总算有答案了，特别高兴”，“我觉得对我特别有协助，便是时刻太短了，还有好多话想和教师说”……在同学们发自心里的高兴里，咱们看到了心思咨询的力气，在心里情感得到精准回应的进程中，同学们逐渐地找回了自己。

据了解，本次活动得到了“石家庄市未成年人心思保护中心”的大力支撑，中心主任马雄伟博士亲身安排，副主任魏华教师尽心安排，现场的22位咨询师，均有着丰厚的心思咨询经历，他们每年为中高考学生供给心思帮助，疫情期间更是经过心思热线服务民众、谋福社会。

（燕都融媒体记者许晓媛 吴春蕾）