心理咨询催眠[催眠治疗心理对青少年适合吗]

催眠能为别人营造出的非实际间隔到底有多远？没人能说清这个间隔，哪怕是让体会到那种非实在间隔感的本尊来描绘，他终究或许也只能够用“奇特”二个字来归纳。

一旦陷入了催眠，对方会发生一种实际脱离感，这种感觉更像是一种难以用言语描绘的间隔感。他的身体在咨询室中，而他的潜意识现已带领着他去探寻万里之外的海岛，他或许正处于夏威夷，手中捧着一杯精心调制的鸡尾酒，听着杯中的冰块跟着手臂的移动而相碰发生的纤细声响，他乃至能够感触到海风吹拂过他的全身，暴露的皮肤还能感触到一阵阵热气。

这种间隔感是进入催眠状况的典型标志。就像一位严重的演讲者，当他单独登台面临台下上千名听众时，他会发生一种模糊的感觉：“终究现在是我一个人，仍是和观众在一同？”，这种间隔感正是因为短少能够一同共享的国际而形成的。因而，催眠是让体会者进入个人的内心国际，而催眠师所要做的便是带领他更好的去看望自己的“心灵海岛”。

想要具有经过催眠使别人进入这种实际脱离感的技能，有二个应战你需求做好应对的预备：1.催眠目标给你的负反响 2.催眠目标想经过打败你而证明自己的某些才能。

催眠师或许遇到的应战之一是个案会把是否能够进入催眠的职责放到催眠师身上，这类个案在体会了催眠之后会反响给咨询师：“方才一点都没有进入催眠的状况，我体会的感觉十分差。”

而催眠师得到这样的个案反响后会很受挫折，然后发生自我置疑，引发一系列的负性自我对话，所以咨询师需求学会在催眠之前，先去承认你的催眠目标是否具有想要体会催眠的志愿。

举个比如：催眠师就像是百货商场的司理，他能够带领顾客，去商场各个展位去检查是否有客户想要购买的产品，而这个条件是客户的确有产品购买的意向。

那些把职责放到催眠师身上的个案，更像是没有产品购买需求的客户，他要求商场司理全程伴随并为他供给服务，最终逛完一件产品也不买，临别前告知商场司理：“不是我不想买，而是你这的产品太差。”

这会让商场司理瞬间觉得问心有愧，以为职责在自己，是自己没有才能款待好客户，而实际上是客户本就没打算在你这购买物品，他仅仅想进去逛一逛，趁便看看你的服务是什么样的。

第二种应战是个案便是抱着想要打败咨询师的意图过来的，将咨询师的催眠作为自己意志力的一种测验，以为只需自己意志力够坚决，不管催眠师手法多高超，自己都不为所动，不会进入到催眠状况中。

针关于以上两种类型，咱们一致把他们看成是对催眠有阻抗的个案。

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那么关于这些有阻抗的催眠目标，是否催眠师只能消声匿迹，乖乖认栽呢？催眠实际上是一种能动的无意识学习状况，它是由对方自己所触发的，而并非由催眠师建议。假如对方并不想进入催眠状况，你将无计可施，除非你能很好的把握直接暗示，即非直接给予指令的催眠技能。

直接暗示这项催眠技能完全能够应用在阻抗型的个案身上，艾瑞克森曾在演示他的催眠时遇到了这样阻抗型的应战者，可是他并没有将其点穿，而是将其他几名催眠协作者引导成一个圈坐下，而将这名阻抗型的个案安排在了圆圈的中心。

在随后的催眠引导中几名协作的催眠目标逐步呈现了催眠的反响，而艾瑞克森在整个过程中也会一向着重催眠的反响，例如：“你的眼皮会轻轻地颤抖，连同那种颤抖一同的是被熨平了的面部肌肉，呼吸开端改变了，血压也降低了，心跳的频率也在削减，眨眼反射在削减”，协作的催眠者很快就悉数进入到了催眠的状况中。

那位阻抗型的催眠目标被催眠的气氛所影响了，他很快就显露惊讶的表情。这个时分艾瑞克森调查到了他的某种固定思想的松动。这种固定思想的松动发生于，当他那么近间隔的看到身边的人都呈现了艾瑞克森所说的催眠反响，没有故意扮演的痕迹后，他也逐步被带动了。

心理定势的松动会伴跟着新的心情感触生成，例如：惊讶、震动，而这样的心情感触正好被艾瑞克森所捕捉并把抓住，瞬间也将这位阻抗型的催眠目标带入了催眠状况中。

艾瑞克森的这一示例形象的向咱们展现了催眠是一种无意识学习状况，他没有针对阻抗型的体会者去进行说教或催眠常识的解说，而是用了直接暗示，让这位阻抗型的催眠目标经过能动的无意识去学习别人然后进入到催眠的状况中。