心理咨询要求[心理咨询的原则是什么]

#秋日好时光#

本文来聊聊美国心理学会对自我体现的要求。相同也是分为三个部分：常识、技术和心情。

熟知有关来访者、咨询师人物的边界问题；根据影响、动机以及抵触原因了解自我；个别文明特性的理论及模型。

全体下来，感觉对自我体现比对专业体现，要求内容多，需求到达的规范也多。从这儿能看出来，那美国的咨询师更要求在咨询中自我体现出来的姿态。

乃至我感觉，对咨询师技术的要求比对常识的要求更多一些。昨天上张道龙教师的课，他提出两个形象特别深入的观念。

1.许多常识对咨询医治没什么用。之所以这样说，是由于常识和技术是两码事。单纯知道这件东西，和想要那个常识发挥作用，在实践咨询过程中，不断的有作用，是两码事。

咨询医治是有常识有技术，有满足的才干，让一个办法在咨询中展示出来，融会贯通。而常识仅仅是知道。

这个完全是大相径庭。就像看见猪跑和可以把排骨汤、卤猪蹄、猪耳朵做好吃到嘴里相同，看着有相似之处，但实践上是底子不同的两件事。

2.剖析一定要详细情况。上课时，问了好些问题，有许多便是很抽象。感觉这样不专业，教师直接怼了好几次。

上百度查每个人都能查到，生什么病，要吃什么药。但详细到每个人是由于什么患病，你要吃几粒，是医治，仍是保持？

感觉医治是一个特别详细的工作。你不能大而空，泛泛而谈，真没价值，也没含义，所以要有详细情况，这样才干详细剖析。

有才干倾听他人，发生共情；有开始才干忍受情感、抵触和含混不清；有开始才干察觉自我的动机、心情、行为以及对其他人的影响。

有才干辨认自我长处及缺点；有恰当的自我维护，特别是联系得到专业联系才干的时分；有才干察觉个人在咨询联系中的成见与盲点；

可参加诚笃有成效的自我检讨；可习惯各种人物改变；或可以补偿其缺乏；有才干在专业联系中辨认，忍受以运用个人的情感；有才干在需求时寻求支撑，包含可以与他人协作，做脚踏实地的自我评价，并知道联系决裂。

我发现对自我体现的技术部分要求最多，是把一个咨询师从咨询中自我展示出的技术，抽出来，一条条归类。

对自我的了解，自我的安稳巩固程度。武志红教师从前有过一个这样的比方：

自我也是一个容器，当工作根本在操控中，自体的各个部分也就可以被自我所接收；当工作有太多不能操控时，自我就有分裂的危险，而这来自自体分裂的或许。

而作为咨询师，自我这个容器要有接受才干，有耐性，不简单破碎分裂。来访者到了咨询室，或许会说一些自己的阅历，很负面的东西。

这时分就检测咨询师作为容器的才干，是不是能接得住，能维护好，支撑来访者。这个是非常重要的。

有对反应的敞开心情；对新观念，新视野的敞开心情；有巴望协助他人；有好奇心；有自省才干。

有才干忍受联系的含糊性，包含不知道和没有答案；有联系处理上的高度灵敏性，包含干涉中的灵敏性，尽力开展个人的专业人物。

心情是敞开，助人，自我察觉，容纳灵敏。听起来感觉一点不难，但实践做到如同挺不简单的。

比方一个女人的咨询师，刚阅历老公越轨离婚，这时做一个插足过婚姻联系的来访者咨询，那就很简单把一些特殊的心情，带入咨询中。

知道做到之前隔着一条距离，一时能做到和终身能做到之间，也隔着一个距离。这是一件需求终身修炼的工作，也是一个需求终身学习的工作。

跟着学习时刻的添加，在这个专业上投入的时刻精力，钱的添加，越感觉到今后要当心翼翼，不能让投入的这些都白搭。

投入的越多，越无法忍受丢失，无法忍受由于小污点，面对工作的干涸，未来没有或许，这种大危险的工作。

投入的本钱，决议了未来在这件工作上，是不是会当心。当本钱满足，高危险满足大，会不得不当心，由于真的丢失不起。

今日就到这儿，谢谢你的赏识。假如你有困惑，欢迎留言咨询。