女孩青春期[女孩初潮后长高秘诀]

当咱们议论芳华期时，你或许很想知道，芳华期是什么，身体会有哪些改动？什么时候完毕？那么，接下来，咱们就一同探究答案。

芳华期是从幼年到老练的过渡时期，这一阶段女生开端具有生育的功用。当你阅历这些时，你的心情和身体会发生各式各样的改动。你的乳房会开端发育，你会有月经初潮，你会在新的当地长出头发，你会有芳华痘。芳华期甚至会改动你身上的气味。但别忧虑，这是日子的一部分。

所有这些改动，都是由于脑下垂体释放出的新激素——来自你大脑下的一个豌豆状的小腺体。每个人都有脑下垂体，发生相同的芳华期荷尔蒙。但依据你的生理性别，荷尔蒙会在男生和女人身体的不同当地发生改动。

大多数女生的芳华期，能够在10到15岁之间的任何时候开端，并继续数年。当然，也有一些状况是芳华期提早或是错后，原因或许是杂乱的。

实话实说，你的身体是阶段性改动的，所以不要忧虑晚上睡觉时胸部扁平，第二天醒来时胸部饱满。

那么，芳华期到来之后，女生的身体会有哪些改动呢？依照时刻的推移，你或许会阅历下面这些改动：

1、你的乳房开端发育

女人芳华期的第一个痕迹便是胸部发育，10岁左右，你的乳头下方会呈现一个小肿块，几年之后会逐步向各个方向扩展。跟着乳房变大，你的乳房或许会发痒或痛苦，这是正常的，你无需忧虑什么。

2、你在新的当地长出毛发

芳华期发育过程中，一个常见的部分是毛发变粗，包含腋下和隐私当地的毛发，这种状况很或许发生在11-12岁左右。与此同时，你腿上的毛发也或许变得更黑更厚。

3、你的身段发生了改动

在接下来的几年里，你或许会长高，你或许会阅历一个快速增加的阶段，然后在接下来的5-7年里逐步坚持增加。你的臀部、大腿或许会增厚。脂肪组织包围着你身体的这个区域，不必感到忧虑，这说明你正在走向更健康、更老练的自己。（可是要记住 不要超重。）

4、你呈现了月经

芳华期开端几年后，你就会开端月经来潮，月经初潮的均匀年龄是12岁。在最开端的几年里，你的月经或许不规则，但一般来说，你会一个月来一次，继续3-7天。月经是十分正常的身体现象，你不必感到惧怕和难为情，要学会接收她，而且与她友爱的共处。

5、你的心情呈现动摇

芳华期很简单呈现心情动摇，你或许会对自己不断改动的身体感到懊丧，或在同龄人面前感到不自在，或许常常和爸爸妈妈气愤、 吵架。你也或许长出许多的痘痘，让你感到苦恼。你在任何时候的感觉都是正确的，每个人都会阅历芳华期，所以假如你需求协助，也能够耐下心和爸爸妈妈沟通。

那么，作为一个女生，你或许也想火急地知道，芳华期会在什么时候完毕呢？

事实上，切当的时刻因人而异，由于有许多要素会影响芳华期的继续时刻，比方基因、环境、成长要素等等。但均匀来说，芳华期会在16-18岁完毕。

你需求记住的是，芳华期会继续好几年，所以不要着急，你不需求更快地度过芳华期。坚持你的身体健康，吃有营养的新鲜食物， 多运动，给身体发育的时刻，渐渐感触她的改动，更快乐地度过芳华期，这才是最重要的。

*提示：本文内容为健康常识科普，不能作为详细的治疗主张运用，亦不能代替执业医生面诊，仅供参考。