抑郁又复发了怎么办[抑郁了怎么办]

假如郁闷症复发了,你能够服用曾经对你很有用的抗郁闷药,由于能还会再次起效。它或许便是翻开你心结的钥匙,因而只需今后郁闷症复发，你或许还能够持续服用它。假如你有直系亲属患了郁闷症,这种药或许会对他们也会很有用。由于人对立郁闷药的反应和郁闷症自身都是相同的，它们好像都会遭到遗传要素的影响。

这一原理也可应用于心思治疗。假如某位患者又由于同一件事(例如被老一辈或上司批判)而导致心境郁闷,此刻选用曾经用过的心思治疗的办法一般都能转。我发现这一规矩对绝大多数的患者都适用。一般来说,患者多能将卷上重来的郁闷症敏捷击溃。我会主张患者今后只需再次感到郁闷，就去心思咨询调理一下心境。这种心思调理一般仅仅一两次心思教导,由于咱们仅仅将曾经对他们十分有用的疗法从头运用一下罢了。

假如我逐步停药面郁闷症加剧了怎么办

事实上,这种问题十分遍及。想知道我个人的处理办法吗?我说给你听听吧。首要,患者在逐步停药时,我会要求他(或她)每周必须做一两次，郁闷程度测验。然后咱们才会制定逐步削减抗郁闷药剂量的方案。我会告知患者,假如在逐步停药时开端感觉心境郁闷了(这一点在抑邮程度测验得到了印证,由于分数添加了),他(或她)就应该在一两个星期内，暂时添加一点点药量。一般来说,这样会使心情又开端好转。然后患者又能够逐步少药量。这种办法很牢靠,由于它能够操控患者的病况。像这样试过一两次之后,绝大多数的患者都能够，逐步停用抗郁闷药。并且今后再也不会郁闷了。