七天挽回女性心理[分手后的心理阶段]

作为一个正派的情感咨询师，我也曾在杭州的冬夜，在她家旁的公车站旁故意路过，期望和她偶遇。

事实上她也真的遽然呈现，进了周围的金拱门。

我其时什么都没想，直接就跑着跟她进了店里。

她一向在吃炸鸡，直到我坐到她跟前，她才惊觉，有些错愕的笑笑，"好久不见。"

"好久不见。"

问寒问暖之后是顷刻的缄默沉静，她一向在垂头玩手机，我看着眼前的她，问，"能再给我一次时机吗？一个月，我必定会让你对我改观！"

她很错愕地昂首，然后说："也不是不可，便是我性情欠好，你知道的，咱们的喜好也不相同，对吧……"

她没有直接回绝，可是那些理由听起来只要一个意思，咱们仍是算了吧。

我最终打断了她，"我觉得我也坚持不到30天。"

她点点头，持续吃鸡。

那次，咱们安静地分隔，就好像分手那天相同安静。

但我其时只觉得失望，觉得那或许是我和她最终一次碰头了，我是真的彻底失去了她了。

隔了两天，我请她的闺蜜小A吃了顿饭，其时我仅仅失望地想要"托孤"，我觉得我和她之间再无或许性，她心里不或许毫无感觉，所以期望小A能够陪陪她，究竟小A是仅有一个知道我和她这段爱情的人。

但从我现在看来，那顿饭是我这辈子请的最值得的饭。这顿饭最值得的有三件事：

1、我赢得了她闺蜜的好感。

其时，我很认真地谈到了我在这段爱情里的问题，根本上我能够知道到的过错，通通都分析了一遍，不行浪漫、不行关心、不行自动，从来没有给过一丁点的小惊喜小礼物……也说了我自己的感触，我真的不理解不是不想回应，便是想躲避，我喜爱她，但我又惧怕喜爱她的感觉，之后我感谢了上一任在爱情里的支付，详尽地数了一遍。

大约是感触到了我的诚心，加上吃人嘴软吧……小A对我的心情，显着有了改动，从从前的不冷不热，变成了有点热心和怜惜。

2、闺蜜后来帮我说了好话。

说实话，这一点我是真的没想到的，我请闺蜜必定要照料她，可是不期望我成为打扰她的要素，说好了分手，那最好的上一任就应该像个死人相同，所以让小A不要告诉她我呈现过。或许是小A看到我真的是站在上一任的感触动身，再加上那点怜惜分，后来竟然自动在上一任面前帮我说了好话。

3、小A很清晰地指出了我之前躲避的行为带给上一任的损伤。

假如没有小A言必有中地指出我的问题，我或许需求更长的时刻才干意识到自己真实的问题，也或许会彻底错失她。

我其时性情特其他内向……其实说内向不准确，是有点孤僻，还很躲避，我会躲避一切的压力，哪怕是他人对我好，假如让我觉得心里有压力，我就不会乐意承受。

就好像我和上一任往来的五个月里，她一向帮我煮饭、带饭，包办了我的一日两餐，但我没有感谢过，只要她必定让我夸奖她时，我才牵强说一句，"你真棒"。

有时分她打电话给我，我假如心境欠好就不会去接，就……只会冷处理不论她，有时乃至能够一整天欠好她通一次电话，她和我诉苦过很屡次，但我一向都不想要回应，我仅仅觉得，为什么我谈爱情了就不能有自己的空间呢？为什么你不知道忙点你自己的事呢？

那顿饭的最终，小 A告诉我，上一任心里是喜爱过我的，仅仅曩昔的5个月对她的损伤太深，她不想要再回到曩昔，所以现已开端活跃知道新的人，想要逃出上一段爱情的暗影了。

我没有想到一顿饭换来的音讯竟然如此的跌宕崎岖，上一任还喜爱我，但她为了甩掉曩昔的回忆现已开端触摸新欢。

我花了很长时刻问自己，我还想要这段爱情吗？我是真的爱这个女性吗？假如是，想要爱多久？前前后后近半个月的时刻，才彻底确认了自己的感觉。

我喜爱她在我身边的感觉，我记住日剧《家庭的方式》里，男女主最终在一同的原因：我能够幻想得出和这个人的未来。

我也能够幻想得出和她在一同的未来，一同在厨房煮饭、在家里忙家务，每天作业完后回家互相共享一日观感……她是我等待中的女性，我觉得我能够为了她变得更自动一点，跨出爱情里英勇的一步，而不是任由她在我的人生中消失。

其实在我考虑的半个月里，我也不是朴实考虑啥都不做，我还做了这几件事：

1、坚持"远方亲属式"互动。

平常不会故意打扰，真有什么节日工作遇上了，也能笑着打声招待。有一次，她在朋友圈问三文鱼怎样才干保鲜，我还专门给她发去了教程。

2、自动改动我的日子形式

我测验自己煮饭、清扫家里的卫生。

但第一次亲手把整个家里都拾掇完的时分，我觉得身心轻松，遽然想理解了许多事，比方失去了才知道爱惜，比方有些改动不是为了巴结她去做的，为了我自己更应该去做。

3、活跃发布朋友圈

我把我家里的姿态放在朋友圈，我不知道她会不会看到，但至少是一个记载。

这段从头树立互相联络的进程，就算最终没有让我得偿所愿，至少我见证了自己的生长，能够像个有担任的成年人在爱情里做好"接收"和"支付"这两件事。

4、学习亲密联系

在和她的共处进程里，我就显着感觉到咱们吵架是由于无法互相理解，我不理解她的焦虑，她不理解我的巴望逃离。我看了一些亲密联系上的书本，期望让咱们之间能够愈加"无障碍"交流。

就在我做下决议的那天下午，就看到她在朋友圈官宣了她和新欢。

我真的是……五雷轰顶，但回头就鼓励自己吧，这俩也便是在一同半个月，哪有咱们之间知道的时刻长，爱情深？好好极力，她仍是我的！

我一边给自己打鸡血，一边开端了情感重建大业，说实话，那感觉真的不是味道，支付，得不到回应，只能收成冷冰冰的回绝。我知道她喜爱煮饭，又买了一个烤箱给她，她坚持没要，我知道她喜爱香水，也试着送过，她也不要，还清晰和我说，她现已有男朋友了，假如我坚持羁绊，咱们就彻底别联络了。

看到她的心情，我知道，送礼物这件事彻底不是巴结她，我是在感动我自己。

那之后，我收敛了一些，但该追仍是要追啊，但她和新欢打得火热，我只恨没有处下手，直到有一天，她遽然自动来找我，和我说她的新欢在猜疑咱们之间的联系，她很不快乐。

我是窃喜的，她和新欢的爱情并不如我之前幻想的那么巩固。我一边宽慰她，让她感觉在我这是能够倾吐的、能够依靠的，另一边，赶紧在朋友圈展示我的改变。

随后，我显着感觉到她和新欢之间的对立越来越多，我约了她一次，说是一同吃个饭，我感觉她也不是彻底抵抗，仅仅出于一边是男友一边是前男友的的为难，所以挑选了回绝。

过了5天，我又约了一次，这次，她还没回绝，我就帮她找了个理由，"通过这么长时刻，其实我知道咱们也不是很适宜，当朋友咱们都轻松一些。我看你也觉得我改了许多，其实算是在之前的爱情里正式结业了吧，这次想见一见，也没有其他意思，仅仅想和曩昔的咱们慎重告别下。"

她容许了我的要求，那顿饭，咱们真的仅仅吃了个饭，我知道她这么来见我，必定对新欢充满了内疚感，我假如真的喜爱她，就不应该在这个时刻去强逼什么。

仅仅一同吃饭的时分，看着她一向静心聊手机，我想到对面的人便是她的男友，我一口都吃不下去，仅仅强装安静。

大约是由于我真的体现的很好，那天咱们吃完饭后还去玩了蹦床，她美曰其名是陪我度过心情难关，但她自己玩得很快乐，黄昏咱们分隔的时分，她遽然说，"看你最近的相片，你真的变了许多，假如你早就像现在这样，咱们就不会分隔了。"

那一瞬间，我心里百味杂陈，又是懊悔又是不甘心，但最重要的是，我知道了一件事——她对我并不是彻底没有了爱情！

而咱们之间是不是还有未来，就看我可不能够维护好这一点爱情，让它越来越健壮。

我隔一阵子会约她出来聚聚，刚开端她仍是不甘愿，可是当她的新欢一而再再而三由于咱们碰头和她迸发吵架、猜疑，还翻她的手机，强逼她确保不再和我碰头等等事之后，她越来越受不了和新欢共处的感觉，而一同，我和她的每一次约会，我都极力压抑住强逼她的激动，仅仅让自己做好一个朋友的本分。

有一天，我再约她出去玩时，她告诉我她和新欢分手了。我心里雀跃无比，可是脸上仍是忍住了，她问我我在想什么，我很认真地说，不敢想。她说我想的都写在了脸上。我摸摸自己的脸，感觉上面大约写了两个字：快乐。横竖，咱们谁都没有说破，可是便是水到渠成康复了联系。

那天晚上咱们一同约了个夜宵，喊了一打啤酒，喝酒的时分，她接了一个电话，是她新欢……不对，是她前男友的。我故意避开了一些让她能够有个隐私空间，但她却把电话给了我，"他说有话和你说。"

我疑惑接过手机，就听着电话对面的人一声咆哮，"我祝你们这对G男女海枯石烂！"

心思测验：测验你分手后复合的概率

分手后你是否想过两个人还有多大的或许会复合？这套测验题帮你测验分手后复合的概率有多大，一同来试试吧

1、 现在你的手机里是否还存着上一任的联络方式？

是 5分

否，悉数删除了 0分

2、你们分手的原因是什么？

客观原因，家里不同意 1分

异地恋，没有未来 2分

TA以为我脾气很差，咱们性情不适宜 3分

有第三者介入咱们的爱情 0分

咱们吵架之后谁也不乐意垂头，一怒之下分手 5分

我觉得TA脾气很欠好，总是诉苦，被TA甩掉 6分

3、 以下四种说法，假如非要选一个你最认同的，你会选哪一个

一个人爱另一个人，就应该爱TA 的悉数，不管长处仍是缺陷，不然就称不上是真爱，顶多是喜爱 2分

爱情虽说是你情我愿，可是事在人为，对方的爱也是能够把控的，只要能满意对方的心思需求，爱情就能被引导 4分

强扭的瓜不甜，假如TA不想复合，我尊重TA的主意 1分

爱情世界永久不或许是相等的，想复合的那个人必定要不吝惜自己的支付 6分

4、在表达一件工作上，你更垂青

说话表述的准确程度 2分

说话给对方感触到的激烈形象 1分

说出的话周围的人是否感到舒畅 6分

说出的话所能到达的最终目标 4分

5、你以为自己的情感上的根本特色

心情化严峻，常常操控不住自己的脾气 0分

自抑能力强，外表惊涛骇浪，但心里境绪崎岖大，一旦伤害很难平复 2分

一切都是浮云，天然生成不简单发怒，朋友都夸奖的好脾气 6分

爱情不牵丝攀藤，较为直接，仅仅一旦不稳定，简单激动和发怒 3分

6、 从前拯救过上一任吗？

拯救过，可是被回绝了，没有再持续拯救 4分

没有，不知道对方心里怎样想的，不敢开口 2分

拯救过好几回，对方很排挤，拉黑，不期望再会到我 0分

试探着开过口，可是对方以为咱们不适宜，期望我找到美好 6分

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