抑郁症炒股[炒股的焦虑抑郁症]

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作者|夏小凡 修改|欣欣

炒股挣了100万，我却郁闷了

这些年来，老百姓出资理财的途径越来越多样化了，理财产品层出不穷，“你不睬财，财不睬你”的观念家喻户晓，身边的人似乎个个都变成了理财达人，经过出资理财完成财政自在成为许多年轻人的终极愿望。

可是，究竟什么样的理财方法是合适自己的呢？他人的出资经历可不能够拿来照用呢？

我在银行作业多年，触摸过许多出资理财方面的事例，现共享三个有代表性的事例，或许能对咱们有所启示。

事例一：

营业厅刚开门不久，来了一位老大爷。他在柜台前坐定，递进来一张银行卡。柜员问他处理什么事务，大爷口中念念有词，却是答非所问。柜员问了他好几个问题，都不得方法。

无法之下，曲折联络到了白叟的女儿，才知道作业的原委。本来在2015年本钱市场的牛市中，大爷见他人经过炒股都赚了钱，经不住引诱，把辛辛苦苦攒的养老钱6万元，悉数投进了股市。

不成想，后来股市大跌，6万元所剩无几。大爷受不了这个冲击，神经错乱，精神失常了。

事例二：

小刘是一位私营业主，和妻子运营着一家小饭馆。每天起早贪黑，生意说不上兴旺，但养家糊口是没有问题的。

后来他见股市上涨，身边许多朋友一夜暴富，开端心痒，左思右想，决议赌一把，所以把这几年的积储都拿出来，加上生意上的流动资金共30万，悉数投入股市。

成果，投入不久，股市一落千丈，他投的股票日日跌停板，想跑都跑不出来，终究被牢牢套住。生意也做不下去了，小刘在家天天长吁短叹，借酒浇愁。

事例三：这是我朋友的故事。她平常是做财政作业的，对本钱市场也算有必定的了解。

15年的那次牛市，她底子算是掌握好了节奏，尽管没有收益最大化，可是也在大跌前及时跑了出来，满打满算，足足挣了100万。

我跟她恶作剧，说你发财了，要请客。她却惊魂未定地对我抱怨：“你知道吗？这段时刻我都快郁闷了。

股市一动摇我就寝食难安，头发大把大把地掉，几乎像过山车相同。你瞧瞧我这张瘦弱的脸！”

听了这3个故事今后，我感慨万千，出资真的是一门学识啊。在本钱市场摸爬滚打多年，关于出资理财，有以下几点领会。

一、鸡蛋不要放到一个篮子里。

这是一句老话了，通俗易懂，也是牢不可破的真理。说的专业一点，便是要对财物进行合理装备。

客观地讲，现在可供出资的产品形形色色，一切的财物都投同一个产品，的确不是老练的出资方法。

但问题来了，应该出资哪些产品呢？

常常有客户说，我想出资危险小，收益大的产品。这真的是胡思乱想。

俗话说，甘蔗没有两端甜，危险小，收益大的产品是不存在的，高危险伴随着高收益，稍有点出资知识的人都知道这个道理。

一般来讲，除掉特别保存和特别急进的出资者，大部分都是归于介于二者之间的稳健型的出资者。

这部分人的特点是有必定的危险接受能力，但经不起本钱市场的大风大浪；既无力承当过高的出资危险，又不甘愿只享用存款或国债利息那一丁点收益。关于这部分出资者，主张财物做如下装备：

1.手头留存大约保持3个月至半年的现金财物，以备不时之需；

2.家庭财物的10%用于购买各种稳妥产品，尤其是大病稳妥及人身意外险，且家庭财物的首要创收者要加大比重；

3.财物的40%购买国债，这样既能取得高于定期存款利息的收益，资金又能得到保证；

4.财物的30%购买银行理财产品，这类产品的特点是危险小(从某种意义上讲，亏本的概率约等于0)，期限灵敏，收益高于存款利息；

5.财物的20%出资危险产品，可优先挑选成绩较好的基金产品，恰当装备少数股票。基金被称为“懒人理财法”，特点是将财物交于专业人士(基金公司)打理，省时省力。

上述财物装备，进可攻，退可守，既操控了危险，又能在必定程度上享用本钱市场上升时期带来的的盈余。

二、出资前必定要做危险测验，依据危险测验的成果调整财物装备的结构。

每个人的作业布景、性格特征、家庭财物、危险偏好都不同，决议不同的集体出资方向也不尽相同。

有些产品，合适张三，但李四就未必合适，所谓此之甘饴，彼之砒霜，说的便是这个道理。

因而，在做出资之前，必定要到正规的金融机构做危险测验，依据自己的危险接受能力，进行财物装备。

有的出资者，危险接受能力极低，本金有一丁点儿丢失就提心吊胆，夜不能寐。这种出资者，最合适的产品便是存款和国债了，基金、股票就不要碰了。

还有一部分出资者，特别急进，喜爱冒险，玩儿的便是心跳。

这部分人和上一种正好相反，危险接受能力较高，小打小闹的觉得不过瘾，相关于购买国债和理财产品这种“温吞”型的产品，他们深信无限风光在险峰，因而，更热衷于在股市中翻云覆雨。即便赔了钱，他们也不在乎。

关于急进型的出资者，财物装备是就省心多了，底子没有忌口的产品，基金、股票、期货，想投哪个范畴就投哪个范畴。当然，条件是有必要扛得住危险。

大部分出资者，都是介于二者之间的稳健型出资者，危险接受能力适中，能够接受必定的本金丢失，在必定规模之内，寻求相对高收益。

关于这部分出资者，可将财物分配于国债、理财产品、基金、股票等多种产品。至于各产品的比重，视每个人的具体情况恰当调整。

三、出资理财就像找对象，切忌顺从、随声附和，合适自己的才是最好的。

提到出资，一般人都以为，赚钱越多越好。乍一听，好像是正确的，其实不然。

我以为，赚钱的终极目标是进步日子质量，让人生有更多的挑选。假如你的出资，没有给你带来身心的愉悦，反而让你焦虑、不安乃至郁闷，那这样的出资不是与咱们的初衷各走各路吗？

就像我那位炒股挣了100万的朋友。她的本钱一放到股市，噩梦就开端了。牛市正旺的时分，她好像吃了兴奋剂，日夜处于兴奋情况。

股票涨了，财物暴增，她快乐地睡不着觉；股票跌了，财物缩水，她更睡不着觉。

每天股市一开盘就盯着大盘看，中心一丁点的重复都带给她命悬一线的恐惧感，底子无心作业。好几次由于记挂着大盘误了作业被老板批判，最严峻的一次差点被开除。

她感觉自己要溃散了。她感觉自己一瞬间被抛上云端，一瞬间被沉入地下，好像过山车相同的感觉。她感觉自己快疯了。

更可怕的是，她的身体呈现了情况，常常没理由的烦躁，失眠，掉发，整天捕风捉影。去看医师，医师说，她已经有轻度郁闷症的症状，再不特性，后果不堪设想。

这不是她要的日子。总算，她痛定思痛，把股票悉数兜售。走运的是，这一决议拯救了她，她躲过了后来大跌，终究账面盈余100万元。

过后她说：我真的不敢幻想，假如我没在大跌前跑出来，财物被套牢，我会不会精神失常。

是啊，我这位朋友是走运的。可是能够幻想，那些以举家之力杀入股市，终究没有逃出的出资者，即将面临怎样的日子。

经此一劫，朋友调整了出资方向，手头除了备用金之外，她把大部分财物装备了国债和理财产品，少数资金装备基金，危险可控，从此无忧无虑了。她诙谐地说：仍是保命要紧啊。

看来，过山车的影响，不是任何一个人都能有福消受的。没那胆量，仍是在相对安全的当地玩玩旋转木马吧。

从某种意义上说，出资也是一种修行，愿每一位出资者都具有老练的出资理念，对财富轻车熟路，充沛体会出资带来的趣味。