洛阳晨曦心理咨询中心[武志红心理咨询中心]

为进一步贯彻落实总书记做好医护人员防护指示，关怀关爱抗疫一线医护人员，让他们有一个杰出的心态，以高昂得斗志投入疫情救援作业。自2月7日起，共青团西工区委在辖区中心医院、科大二附院、中医院等3所医院展开了“‘白衣天使，您的心灵我来看护’——关爱抗疫一线医护人员心思健康”的活动，共有来自各个医院的发热门诊科、急诊科、留观病区、CT室等近百名抗疫一线医护人员参加此次活动。

活动采纳树立微信群的办法展开，内容包含每日“暖心茶”、直播微讲堂、在线“1+1”。

1、每日“暖心茶”即每天早晨8:00由轮值教师推送一次心思减压小技巧；

2、直播微讲堂即每周一、周四晚上20:00由轮值教师在线直播30分钟的心思减压微讲堂；

3、在线“1+1”即每天由整体志愿者教师供给在线1对1电话心思咨询服务。

到现在，活动共推送了蝴蝶拍、呼吸法、混合法、冥想减压法、表达性艺术的三种办法等19次减压“暖心茶”。依据疫情的开展进展和医护人员的需求，开播了《警觉“代替性伤口”》、《聊聊身在一线的惊骇》、《从头构建新的心思防护形式》、《因地制宜关爱自我小办法》、《疫情中怎么自建社会支持系统？防止孑立》、《进步本身心思能量等级来抵挡外部侵扰》等6次心思减压微讲堂。接受了11位来自抗疫一线医护作业者，关于减轻焦虑压力、去一线抗疫前的忧虑、亲子关系、夫妻关系等方面的电话咨询，累计咨询时刻297分钟。

此次活动受到了洛阳市晨曦心里咨询中心、洛阳市婚姻家庭咨询师协会以及社会上广阔爱心心思咨询师的大力支持，共青团西工区委从近百名优异的心思咨询师中择优选出了8位志愿者参加服务活动。

教师简介

排名不分先后

①王小虎，心思咨询师，中级催眠医治师。长于心思危机干涉，各类神经症等。

②张素霞，心思咨询师、国家中级沙盘师。曾参加2008年抗震救灾哀鸿心思干涉，荣获全国抗震救灾先进个人。

③徐英华，心思咨询师，退休医务作业者，曾参加2003年抗击非典作业。

④黄春燕，心思咨询师，开工职场心思减压，心思危机干涉等。

⑤益世昕，心思剖析师，开工梦的解析与反应，集体心思剖析等。

⑥张晓辉 ，心思咨询师，开工各类神经症，职场压力缓解等。

⑦李永花，心思咨询师、社会作业师。开工心思引导方面的咨询，以及心思相关的团辅活动。

⑧刘媛，心思咨询师，开工压力缓解、心情调整等。

你维护国际，我维护你

上下同欲者胜，同舟共济者兴

并肩作战

让我们共迎成功的曙光

供稿：共青团西工区委